Manfaat dan Langkah-Langkah Perawatan PDT di Klinik Kecantikan Balikpapan

Pasti sudah pada tahu dong ya, saat ini perawatan kulit semakin berkembang dengan berbagai teknologi terbaru yang efektif mengatasi berbagai masalah kulit, siap tampil memesona. Salah satu metode yang semakin populer adalah PDT (Photodynamic Therapy), sebuah terapi cahaya yang inovatif. 

Nah, postingan Lifestyle Blogger Balikpapan Anna Rosanna di bulan kemerdekaan kali ini akan membahas secara mendalam tentang manfaat dan langkah-langkah perawatan PDT di salah satu Klinik Kecantikan Balikpapan, Klinik Rissa, mulai dari apa itu PDT hingga prosedurnya secara lengkap.

Are you ready, guys?

Apa Itu PDT (Photodynamic Therapy)?

PDT atau Photodynamic Therapy adalah salah satu perawatan kecantikan yang memanfaatkan kombinasi cahaya dengan bahan fotosensitif untuk mengatasi berbagai masalah kulit. 

Teknologi ini bekerja dengan cara mengaktifkan bahan fotosensitif menggunakan cahaya yang dipancarkan melalui LED atau laser. Proses ini membantu menghancurkan sel-sel yang tidak sehat tanpa merusak jaringan kulit di sekitarnya.

Seperti dilansir dari Jakarta Science Academy, awalnya, PDT treatment digunakan dalam pengobatan kesehatan seperti kanker, namun setelah mengalami berbagai studi, dermatolog mengakui manfaat estetika dari terapi ini. 

Selama hampir satu dekade, PDT telah terbukti aman dan efektif untuk perawatan kulit wajah!

PDT sering kali digunakan untuk mengatasi masalah kulit seperti jerawat parah, flek hitam, bekas jerawat, serta mencegah penuaan dini. Teknologi ini tidak hanya efektif, tetapi juga aman digunakan pada berbagai jenis kulit dengan hasil yang signifikan.

Manfaat PDT untuk Kulit

PDT telah terbukti memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan kulit!

Berikut adalah beberapa manfaat utama yang dapat diperoleh dari perawatan PDT:

1. Mengatasi Jerawat dan Peradangan

   PDT sangat efektif dalam mengatasi jerawat aktif. Bakteri penyebab jerawat, Propionibacterium acnes, menjadi target utama dari terapi ini. Proses PDT membantu menghancurkan bakteri tersebut dan mengurangi produksi minyak berlebih pada wajah, yang sering kali menjadi pemicu jerawat. Dalam banyak kasus, pasien melihat penurunan jerawat dalam waktu singkat setelah beberapa sesi terapi.

2. Mengurangi Flek Hitam dan Bekas Jerawat

   Selain jerawat, PDT juga efektif dalam mengatasi flek hitam yang disebabkan oleh paparan sinar matahari atau bekas jerawat. Sinar yang digunakan dalam PDT membantu mencerahkan kulit dengan meratakan pigmen yang tidak merata, sehingga flek hitam dan bekas luka memudar lebih cepat.

3. Mencegah Penuaan Dini

   Penuaan dini sering kali ditandai dengan garis halus, kerutan, dan kulit kendur. PDT membantu merangsang produksi kolagen alami dalam kulit, yang penting untuk menjaga kekencangan dan elastisitas kulit. Dengan meningkatkan produksi kolagen, PDT dapat memperlambat tanda-tanda penuaan dan membuat kulit terlihat lebih muda dan segar.

4. Perbaikan Jaringan Kulit

   PDT juga mempercepat regenerasi kulit. Setelah perawatan, sel-sel kulit mati yang menumpuk akan tergantikan dengan sel-sel baru yang lebih sehat. Hal ini membuat kulit terlihat lebih halus dan bersinar.

Langkah-Langkah Prosedur Perawatan PDT

Setelah memahami manfaat luar biasa dari perawatan PDT (Photodynamic Therapy), sekarang kita akan membahas bagaimana prosedur ini dilakukan secara detail.

Terapi ini dirancang agar nyaman dan aman, namun tetap membutuhkan beberapa tahapan penting untuk mencapai hasil yang optimal! 

Berikut adalah langkah-langkah prosedur PDT:

1. Konsultasi Awal dengan Dokter Kecantikan

Langkah pertama dalam proses perawatan PDT adalah konsultasi dengan dokter kecantikan! 

Pada tahap ini, dokter akan melakukan pemeriksaan mendalam terhadap kondisi kulit pasien, menggunakan lampu khusus dan sarung tangan.

Tujuannya adalah untuk menentukan apakah PDT merupakan perawatan yang tepat untuk kondisi kulit yang dialami. 

Saat sesi konsultasi, dokter menegakkan diagnosa kulit wajahku, kering, flek hitam, kusam dan memutuskan menggunakan PDT warna merah.

Btw, dokter juga akan menanyakan riwayat kesehatan dan alergi pasien untuk memastikan tidak ada kontraindikasi dengan bahan fotosensitif yang akan digunakan.

Catatan Penting:
Penting untuk memilih dokter yang berlisensi dan berpengalaman, misalnya di klinik Rissa, klinik kecantikan Balikpapan untuk mendapatkan hasil yang aman dan optimal!

Btw, usai konsultasi, aku langsung diboyong Mba Miftah, sang terapis, ke ruang terapi PDT di lantai 2. 

2. Tahap Persiapan Sebelum PDT

Sebelum terapi PDT dimulai, ada beberapa tahap persiapan yang dilakukan untuk memastikan kulit siap menerima perawatan. 

Tahap persiapan ini penting agar proses PDT berjalan efektif dan optimal! 

Berikut langkah-langkah persiapan yang kemarin aku dapatkan:

• Double Cleansing: Pembersihan kulit dilakukan secara mendalam menggunakan metode double cleansing, yaitu membersihkan wajah dengan dua jenis pembersih untuk menghilangkan kotoran, minyak, dan sisa makeup.

• Scrub: Setelah pembersihan, wajah akan di-scrub untuk mengangkat sel kulit mati, sehingga kulit lebih halus dan bersih.

• Massage: Proses massage wajah dilakukan untuk melancarkan sirkulasi darah dan merelaksasi otot-otot wajah, serta membantu menyerap produk perawatan dengan lebih baik. Bagian ini, favoritku! Mba Miftah, sang terapis yang menanganiku, terbaik! Rasanya sesi 10 menit terasa berlalu begitu cepat. Hahaha.

• Uap Panas (Steam): Uap panas akan diaplikasikan pada wajah untuk membuka pori-pori, memudahkan proses pembersihan lebih dalam, terutama bagi kulit yang memiliki komedo.

• Ekstraksi Komedo: Pada tahap ini, komedo yang terdapat pada wajah akan diekstraksi secara manual untuk membersihkan pori-pori. Ini penting untuk mengurangi risiko jerawat setelah perawatan. Menurut Mba Miftah, kebetulan wajahku bebas komedo. Asyik! 

• Uap Dingin: Setelah ekstraksi komedo selesai, uap dingin akan diberikan untuk menutup kembali pori-pori, menjaga kebersihan kulit, dan mencegah kotoran masuk kembali ke dalam pori-pori.

•  Aplikasi Bahan Fotosensitif

Setelah semua tahapan di atas selesai, saatnya mengaplikasikan bahan fotosensitif pada area kulit yang akan diobati. 

Bahan ini berbentuk gel atau krim dan mengandung senyawa yang akan diaktifkan oleh cahaya. Bahan fotosensitif ini akan menyerap ke dalam kulit, dan proses ini memerlukan waktu sekitar 30 menit hingga 2 jam tergantung pada jenis masalah kulit yang dihadapi.

Bahan fotosensitif ini adalah kunci dalam proses PDT, karena ia akan bereaksi dengan cahaya yang dipancarkan, menghasilkan efek terapeutik yang menghancurkan sel-sel kulit yang rusak atau bakteri penyebab jerawat.

3. Proses Pencahayaan (Aktivasi)

Setelah bahan fotosensitif terserap ke dalam kulit, langkah berikutnya adalah proses pencahayaan. Cahaya yang digunakan bisa berupa sinar LED atau laser dengan panjang gelombang tertentu, biasanya biru atau merah, tergantung pada jenis perawatan yang diperlukan. 

Seperti telah aku singgung di atas, dokter memilih PDT warna merah untuk mengatasi solusi wajahku yang kering, flek hitam dan kusam.

Cahaya ini diarahkan pada area kulit yang telah diaplikasikan bahan fotosensitif!

Proses ini biasanya berlangsung sekitar 15 hingga 30 menit. Selama proses ini, pasien mungkin akan merasakan sensasi hangat di kulit, namun umumnya tidak ada rasa sakit. 

Lampu ini akan mengaktifkan bahan fotosensitif untuk menghancurkan sel yang rusak, bakteri, atau merangsang kolagen pada area perawatan.

Namun pada kasusku, aku tidak merasaan apa-apa sama sekali. Aman, cuy!

Jadi memang subyektif sekali ya, Moenah!

Fakta Menarik:
Cahaya biru biasanya digunakan untuk mengatasi jerawat, sementara cahaya merah lebih banyak digunakan untuk merangsang kolagen dan mengurangi tanda-tanda penuaan.

4. Pendinginan dan Perawatan Pasca PDT

Setelah proses pencahayaan selesai, kulit pasien mungkin akan terasa sedikit kemerahan atau hangat. Pada tahap ini, biasanya dilakukan proses pendinginan untuk menenangkan kulit. 

Biasanya, kompres dingin atau krim anti-inflamasi akan digunakan untuk meredakan efek samping sementara.

Namun lagi-lagi, alhamdullilah  aku tidak mengalami apapun.

Setelah terapi PDT selesai, tahap perawatan pasca perawatan juga penting untuk memaksimalkan hasil.

Di Klinik Kecantikan Rissa Balikpapan, langkah-langkah perawatan pasca PDT yang dilakukan meliputi:

• Pengaplikasian Masker Wajah: Masker wajah khusus akan diaplikasikan untuk menenangkan dan melembapkan kulit yang baru saja menjalani perawatan PDT. Masker ini juga membantu mengurangi kemerahan dan memberikan nutrisi tambahan untuk kulit.

• Penggunaan Sunscreen: Tabir surya dengan SPF tinggi diaplikasikan setelah masker untuk melindungi kulit dari paparan sinar UV yang dapat menyebabkan iritasi atau kerusakan lebih lanjut. Pasien juga disarankan untuk terus menggunakan tabir surya dalam rutinitas harian mereka untuk menjaga hasil perawatan.

Dokter juga akan memberikan petunjuk untuk perawatan pasca PDT, seperti menghindari paparan sinar matahari langsung, menggunakan tabir surya dengan SPF tinggi, dan menjaga kelembapan kulit dengan baik. 

Perawatan kulit yang tepat setelah PDT sangat penting untuk memaksimalkan hasil perawatan dan meminimalkan risiko iritasi.

5. Sesi Lanjutan (Jika Diperlukan)

Untuk mendapatkan hasil yang optimal, pasien mungkin perlu melakukan beberapa sesi PDT. 

Jumlah sesi yang diperlukan akan bergantung pada tingkat keparahan masalah kulit dan respons kulit terhadap perawatan.

Biasanya, dokter akan merekomendasikan 2 hingga 4 sesi dengan jarak waktu 2 hingga 4 minggu antara setiap sesi untuk memastikan kulit pulih sepenuhnya sebelum sesi berikutnya.

Data Studi Kasus:
Dalam sebuah studi yang dilakukan pada pasien dengan jerawat parah, 80% dari pasien menunjukkan peningkatan yang signifikan setelah 3 sesi PDT, dengan penurunan jumlah jerawat yang mencapai 60% setelah sesi pertama.

Jenis Warna Sinar PDT

Photo Dynamic Therapy (PDT) menggunakan beberapa jenis warna sinar untuk mengatasi berbagai masalah kulit, tergantung pada kondisi yang ingin diobati dan jenis fotosensitizer yang digunakan.

Berikut adalah beberapa warna sinar yang umum digunakan dalam PDT:

1. Sinar Merah (Red Light)

• Panjang Gelombang: Sekitar 630-650 nm.
• Penggunaan: Sinar merah penetrasi dalam yang lebih dalam, sering digunakan untuk mengatasi kerutan, penuaan kulit, dan stimulasi produksi kolagen.

2. Sinar Biru (Blue Light)

• Panjang Gelombang: Sekitar 405-420 nm.
• Penggunaan: Sinar biru lebih efektif untuk mengatasi jerawat, karena dapat membunuh bakteri penyebab jerawat (Propionibacterium acnes) dan mengurangi peradangan.

3. Sinar Hijau (Green Light)

• Panjang Gelombang: Sekitar 525-550 nm.
• Penggunaan: Sinar hijau dapat membantu mengurangi hiperpigmentasi dan meratakan warna kulit. Ini juga dapat menenangkan kulit dan mengurangi kemerahan.

4. Sinar Kuning (Yellow Light)

• Panjang Gelombang: Sekitar 570-590 nm.
• Penggunaan: Sinar kuning bermanfaat untuk memperbaiki kerusakan kulit ringan dan meningkatkan aliran darah, serta mengurangi kemerahan dan peradangan.

5. Sinar Infra Merah (Infrared Light)

• Panjang Gelombang: Sekitar 700-1000 nm.
• Penggunaan: Sinar inframerah dapat menembus lebih dalam ke lapisan kulit dan digunakan untuk meningkatkan regenerasi kulit, memperbaiki jaringan, dan mengurangi kerutan.

Pemilihan warna sinar yang tepat dalam PDT tergantung pada kebutuhan spesifik kulit pasien dan tujuan perawatan. 

Biasanya dokter akan memilih jenis sinar yang sesuai dengan kondisi kulit untuk mencapai hasil yang optimal.

Efek Samping PDT dan Cara Menanganinya

Setelah melakukan perawatan PDT (Photo Dynamic Therapy) penting untuk memahami bahwa meskipun terapi ini aman dan efektif, seperti halnya dengan prosedur perawatan kulit lainnya, ada kemungkinan muncul beberapa efek samping. Namun, sebagian besar efek samping ini bersifat sementara dan ringan.

Berikut adalah beberapa efek samping yang umum dari perawatan PDT dan langkah-langkah untuk menanganinya:

1. Kemerahan pada Kulit (Erythema)

Kemerahan merupakan efek samping yang paling umum terjadi setelah PDT. Kulit bisa menjadi merah dan terasa panas akibat paparan cahaya selama proses terapi. Biasanya, kemerahan ini akan berkurang dalam 24 hingga 48 jam setelah perawatan.

• Cara Menanganinya:
  Gunakan kompres dingin pada area yang merah untuk membantu meredakan peradangan dan sensasi panas. Jangan lupa untuk menghindari paparan sinar matahari langsung, karena kulit masih dalam kondisi sensitif. Tabir surya dengan SPF tinggi harus digunakan setiap hari untuk melindungi kulit.

2. Pengelupasan Kulit (Peeling)

Setelah perawatan PDT, beberapa pasien mungkin mengalami pengelupasan kulit pada area yang diobati. Ini merupakan bagian dari proses penyembuhan alami kulit, di mana sel-sel kulit yang rusak akan terkelupas untuk memberi ruang bagi regenerasi sel baru.

• Cara Menanganinya:
  Jangan mengelupas kulit secara paksa. Biarkan proses pengelupasan terjadi secara alami. Gunakan pelembap yang menghidrasi untuk menjaga kulit tetap lembut dan terhidrasi selama proses pengelupasan berlangsung.

3. Pembengkakan (Edema)

Beberapa pasien mungkin mengalami pembengkakan ringan pada area yang dirawat, terutama di sekitar mata atau pipi. Ini disebabkan oleh respons peradangan ringan pada kulit akibat reaksi bahan fotosensitif dan cahaya.

• Cara Menanganinya:
  Kompres dingin dapat membantu mengurangi pembengkakan. Hindari makanan tinggi garam, yang dapat meningkatkan retensi cairan, serta tidur dengan posisi kepala sedikit lebih tinggi untuk membantu mengurangi pembengkakan di wajah.

4. Sensasi Panas atau Terbakar

Setelah PDT, beberapa pasien mungkin merasakan sensasi panas atau terbakar pada kulit mereka. Ini adalah reaksi normal terhadap terapi cahaya, terutama pada kulit yang lebih sensitif.

• Cara Menanganinya:
  Gunakan krim anti-inflamasi atau pelembap yang menenangkan untuk meredakan sensasi ini. Pastikan juga untuk tidak terkena sinar matahari langsung dalam waktu dekat setelah perawatan, karena kulit akan lebih rentan terhadap iritasi akibat sinar UV.

5. Hiperpigmentasi atau Hipopigmentasi

Dalam beberapa kasus, perawatan PDT dapat menyebabkan perubahan warna kulit sementara, seperti hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap) atau hipopigmentasi (kulit menjadi lebih terang). Ini biasanya terjadi jika kulit terpapar sinar matahari langsung setelah perawatan tanpa perlindungan yang memadai.

• Cara Menanganinya:
  Sangat penting untuk menggunakan tabir surya dengan SPF tinggi secara konsisten setelah perawatan PDT untuk menghindari masalah pigmentasi ini. Jika terjadi perubahan warna, konsultasikan dengan dokter kecantikan untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut, seperti perawatan topikal atau terapi lanjutan.

6. Perasaan Kesemutan atau Gatal

Sebagian pasien mungkin merasa kesemutan atau gatal di area yang diobati beberapa jam hingga hari setelah perawatan. Ini merupakan reaksi ringan yang sering kali terjadi saat kulit bereaksi terhadap proses penyembuhan.

• Cara Menanganinya:
  Krim pelembap atau krim kortikosteroid ringan dapat membantu mengurangi rasa gatal. Hindari menggaruk atau menggosok kulit, karena hal ini dapat menyebabkan iritasi lebih lanjut.

7. Sensitivitas terhadap Cahaya

Setelah perawatan PDT, kulit menjadi lebih sensitif terhadap cahaya, terutama sinar matahari dan cahaya buatan dengan intensitas tinggi. Sensitivitas ini dapat berlangsung beberapa hari setelah terapi.

• Cara Menanganinya:
  Hindari paparan sinar matahari langsung selama minimal 48 jam setelah perawatan. Gunakan topi, payung, atau pelindung wajah saat berada di luar ruangan, dan pastikan untuk menggunakan tabir surya dengan SPF tinggi.

Prosedur perawatan PDT di Klinik Kecantikan Rissa Balikpapan sangat aman dan efektif, namun tetap penting untuk mengikuti instruksi dokter dengan cermat, terutama mengenai perawatan pasca perawatan. 

Jika tertarik melakukan PDT atau masih ragu-ragu, sila berkonsultasi lebih lanjut di klinik kecantikan Rissa Balikpapan ya!

View this post on Instagram

A post shared by KLINIK RISSA (@rissa_clinic)

Baca Selengkapnya »

13 Fundamental Mengajar Pemula Belajar Bahasa Inggris

Judul 13 Fundamental Mengajar Pemula Bahasa Inggris ini, sedikit banyak terinspirasi dari kueri penelusuran 'langkah awal pemula belajar bahasa Inggris', yang muncul di bagian 'orang juga bertanya', saat aku mengetikkan 2 kata kunci sumber inspirasi untuk seri tulisan 'Teaching Beginner' ini, which is: 'cara mengajar beginner level untuk pemula' dan 'belajar bahasa inggris untuk pemula'.

Kalau ditilik, kedua kata kunci itu sedikit berbeda kan ya, satu-nya 'cara mengajar' which is untuk 'pengajar' sedangkain lainnya 'belajar bahasa inggris' untuk pelajar.

Namun ajaibnya, keduanya menghasilkan kueri penelusuran yang sama, maka jadilah judul postingan ini mengandung kata kunci 'pemula belajar bahasa Inggris'.

Demikianlah sekilat info sekaligus buat brain storming inspirasi ide postingan blog. 

Mengapa Menulis 13 Fundamental Mengajar Pemula Belajar Bahasa Inggris?

Tahukah kamu?

BTS alias Behind The Scene postingan ini sebenarnya adalah sesaat sebelum menuliskan draft ini, aku sowan dulu neh ke Performa Google Search Console dan Search Console Insight, lalu diboyong ke bagian 'Pencapaian', selanjutnya diarahkan ke 'pelajari lebih lanjut dan dapatkan tips' untuk sumber inspirasi postingan.

Baca juga : 10 Postingan Paling Dicari 2023 Google Search Console, Apa Terfavorit?

Disebutkan di sana bahwa sebagian pengunjung organik TOP 10 blog of Rosanna Simanjuntak ini didominasi oleh postingan dengan latar belakang pengalaman pribadi, gaya bahasa bertutur (story telling), mengandung sedikit mini riset, humor dan lebih dari 1000 kata.

Baca juga: Pengalaman pribadiku saat periksa mata dan mengenakan kacamata photochromic pertama kali di VIO Optical Clinic Bandung.

Nah, buat kamu yang mengalami writers block, sila adopsi cara di atas ne. 

It works. Believe me!

Oh iya, btw, aku bukanlah seorang pengajar yang memiliki sertifikasi, jadi semua curhat di bawah ini murni pengalaman pribadi yang bisa jadi berbeda dengan lainnya ya.

Begini ceritanya...

Beberapa waktu lalu aku direkomendasikan oleh seorang mantan siswa privatku untuk memberi kursus les privat bahasa Inggris ke keluarga muda yang memiliki 2 anak perempuan, SD dan SMP ( 9 dan 12 tahun)

Senang dan gugup, bercampur jadi satu, tentu saja!

Meski aku pernah mendapat pelatihan kiat belajar yang menyenangkan dari klub My English Club Balikpapan beberapa tahun lalu, but still I am a bit nervous, you know. It's been a while, honestly.

Well, thanks to internet era, aku langsung browsing dong dan mendarat cantik di sebuah channel Youtube yang lagi-lagi menurutku, so inspiring!

How to Teach Beginners English: 13 Fundamentls You Need to Use, begitulah judul videonya!

Ntar aku spill channel beliau di bagian bawah postingan ini ya. 

Menurutku, materi ini cocok banget buat bu ibuk yang ingin kasih privat les bahasa Inggris di rumah, or minimally buat anak sendiri atau anak mantan eh tetangga, maksudnya. 

So worth it to watch!

Jadi, menurut Babang Chris Westergaard, sang founder The Language House, di bagian catatan videonya, eh, atau aku kutip saja langsung ya biar lebih otentik:

"Teaching beginner English Student is one of the most rewarding levels to teach. It's also the most difficult if you don't speak to your student's language". 

C-A-T-A-T!

Doi juga menambahkan bahwa mengajar di beginners adalah level favoritnya karena menguji keahliannya sebagai seorang pengajar.

Wah, kelihatan banget doi begitu menjiwai hasrat mengajarnya ya. 

Gimana menurutmu?

Namun sayangnya, masih menurut Babang Chris, kebanyakan pengajar di level ini masih sering mengabaikan betapa pentingnya mengetahui 13 fundamental mengajar pemula belajar bahasa Inggris di level true beginners ini.

Jadi, setelah mengalami sendiri pengalaman mengajar di level ini, plus menyaksikan sendiri lusinan bahkan ratusan pengajar mengalami pengalaman yang sama, menginspirasi Chris untuk menemukan apa yang berhasil dan of course apa yang tidak berhasil juga, lalu doi selanjutnya menyatukannya ke metodologi khusus yang disebutnya " The 5 Points" yang akan dibahas di video no#2.

Namun dalam kesempatan kali ini, di video #1, sebelum terjun untuk mengajar pemula, Chris membocorkan 13 fundamental mengajar pemula belajar bahasa Inggris.

Istilahnya, sebelum 'bertempur', kudu 'siapkan semua amunisi'. Hihihi.

Jadi, ingatlah, keseluruhan akan ada 4 seri video, ya! 

... dan tentu saja semuanya saling bertautan satu sama lainnya.

Trust me, for you guys who love to teach, I bet it's gonna tons of fun! 

Video no#1 ini, menurut hemat Chris, it's all about your approach, pedekate, pendekatanmu, Moenah!

Jadi, masih menurut Chris, ternyata oh ternyata: 

Biar sukses mengajar beginners, ada 13 fundamental mengajar pemula belajar bahasa Inggris yang wajib diketahui!

"The 2 most important fundamentals of teaching beginners are to know exactly what you want to teach and to spend a lot of time building up toward language fluency. Even someone with zero English ability can end a lesson with real-life communication".

Again, so inspiring bingit, kesimpulan si Babang Chris, bahkan yang zero english ability, maksudnya, yang ora iso english samsek, akhirnya bisa! 

Tuh, angin surga banget kan ya! So, what are you waiting for?

Sebelum melanjutkan 13 fundamental di videonya, aku juga suka bagian di saat Chris mengungkapkan:

"I love teaching beginners. I love this level but if you don't know what you're doing it can be incredibly unproductive and awkward for everyone. Teaching beginners is a completely different animal than any other level out there and it really requires a different approach and mindset to make it work"!

Kalo ngadopsi bahasanye Mpok Moenah, gini kira-kira yak:

"Suer dah ah, ane emang demen bingit ngajar kelas pemula, bow! Demen sih demen, tapi, ingat yak, kalo lo kagak ngarti ape yang lo kerjakan, bisa-bisa malah jadi sangat tidak produktif, dan berasa canggung, getto! Mengajar pemula emang bener-bener berbeda bingit ama level lainnya, dan mengajar dengan pendekatan berbeda adalah keniscayaan, bro! Ngerti lo pade, kan maksud ane"

"Most native English speakers never even set foot into a true beginners class and I would imagine that the majority of tefl training and tefl certification course out there don't even touch this level and that makes a lot of sense because it's difficult"!

"Banyak tahu di luar sana, pengajar yang bisa berbahasa kayak pengguna asli,  malah kagak pernah tuh ngelirik sama sekali kelas pemula ini, dan ane bisa membayangkan kayaknya neh, banyak juga pelatihan dan kursus sertifikasi yang ogah menyentuh kelas ini, karena itu tadi, memang, sulit, cuy!"

Sekali lagi, Chris juga mengakui, memang sulit mengajar pemula itu! S-U-L-I-T! 

... tapi, belum tentu tidak bisa!

Chris juga menambahkan bahwa mengajar pemula adalah level favoritnya karena lagi-lagi itu sangat menguji keahliannya sebagai guru, mulai dari menyiapkan lesson plan, TTT (Teacher Talking Time), to eliciting, to drilling, to graded language and lesson structure, you really have to have everything keyed to make it work, sehingga dalam waktu 45-60 menit ketika para siswa pemula sudah mampu saling berkomunikasi, bisa membuat pernyataan, mengajukan pertanyaan, saling merespon, sungguh itu sesuatu pencapaian yang amat luar biasa!

Chris berharap, semoga semua para pengajar yang mengajar pemula bahasa Inggris juga akan mengalami pengalaman yang luar biasa, sama seperti yang pernah dia alami.

So, once again, are you ready? Let's dig it, guys!

1. Know Your Language Goals 

Menurut Chris, pengajar harus sepenuhnya paham, "Apa sih goal atau output yang diharapkan pengajar terhadap siswanya di akhir proses belajar ini nantinya?"

Kalau versi Chris, dia mengharapkan siswanya kelak saling mampu menjawab 3-5 pertanyaan secara bergantian.

Termasuk juga mengetahui kata, kelompok kata serta 'tenses' (bentuk kata kerja yang menunjukkan waktu) adalah krusial karena seluruh proses akan saling berkaitan mulai sejak dari awal beranjak ke level pembelajaran selanjutnya hingga akhirnya ke final point.

Pembahasan sesi ini selanjutnya akan lebih detail di video#2.

2. Charisma is A Must

Memiliki karisma adalah keharusan di segala level! 

Namun di level pemula, wah harus lebih dramatis ne! Big smiles, friendly gestures is a must! 

C-A-T-A-T!

Terutama bagi pemula dewasa, cenderung lebih gelisah, takut, cemas dan semakin parah saat memasuki kelas jika tidak dibarengi dengan 'bahasa mereka'.

Siapa coba yang nggak merasa terberkati jika mendapatkan sosok pengajarnya seseorang yang murah senyum dan memiliki bahasa tubuh yang ramah.

2 karisma utama ini kudu ada sepanjang proses belajar, banyak tersenyum dan bahasa tubuh ramah saat proses mengajar, saat berinteraksi dan tunjukkan kepedulian!

Nuansa belajar kudu sarat playfulness and fun attitude, terbukti sangat berhasil bagi level pemula ini!

Pastikan suasana belajar menyenangkan, jauh dari bosan, tertekan dan aneka aura negatif lainnya! 

Hmmm, kayaknya, semua orang punya impian sosok pengajar yang berkharisma seperti ini ne!

Setuju? 

3. Assume They Know Nothing

Pas di bagian ini, anganku langsung melesat ke puluhan tahun lalu, saat belajar bahasa Inggris pertama kali, kelas 1 SMP.

Alamak betapa tersiksanya aku saat itu!

Aku, yang notabene datang dari keluarga sangat-sangat sederhana tidak punya pengalaman apapun, meminjam istilah Chris zero ability to speak English, 2x45 menit terasa begitu menyiksa, membosankan. Mimpi buruk!

Asumsikan para pelajar ini tidak tahu apa-apa tentang bahasa Inggris!

Jadi, apa yang harus dilakukan, Ann?

Menurut Chris, usahakan untuk tidak menjejali mereka dengan 'nyerocos' in English, menyelipkan banyak kata-kata baru di kertas kerja dan di bagian lainnya.

Please don't do that, Moenah!

Hal ini justru sangat membosankan banget, membangun kecemasan dan menyiksa banget. 

Percayalah!

Dengan menerapkan fundamental ini, sebenarnya, pengajar menolong diri mereka sendiri, tambah Chris.

Solusinya, sekali lagi, assume they know nothing, pastikan setiap kata yang akan muncul saat sesi mengajar, dalam susunan kalimat, saat sesi pertanyaan, atau bahkan dalam kertas kerja, sebaiknya di-elicit-dulu,  diperkenalkan di awal sesi, guna menarik atau membangkitkan respon, ada pre-teach juga, meminjam istilah Chris.

Iyes, lakukan sesi elicit dan pre-teach ini berulang-ulang, sampai pemula pelajar bahasa Inggris akrab dan memahami penggunaan kata yang akan digunakan selama proses belajar.

Tekniknya akan dijelaskan di video #2 ya.

4. Hardly Ever Speak

"Beginners don't understand anything, your TTT (Teacher Talking Time) is going to kill you in the class with beginners like you've never seen before"!

Begitulah Chris menggambarkan betapa 'chaos-nya' suasana kelas pemula belajar bahasa Inggris ini!

... is going to kill you! 

Hahaha. Serasa nonton film genre thriller dan horor ne!

Hindari masuk ke kelas dan langsung 'nyerocos' in English!

Bicaralah, jika hal itu memang maksudnya untuk membantu dan berkualitas tinggi!

Gunakan kata atau anak kalimat yang sama dalam setiap kesempatan, misalnya ingin mengajarkan kata 'buy', teruslah menggunakan kata 'buy', jangan ganti dengan kata get, shop atau purchase.

Once again, so TTT you need to keep it low and you really need to practice this in advance, tambah Chris lagi di ujung video sesi fundamental nomor 4 ini.

5. Build Up Your Language Statement Slowly

Mulailah dengan kata-kata, lalu pernyataan-pernyataan, lanjutkan dengan pertanyaan-pertanyaan yang pada akhirnya semua rangkaian ini tercipta secara perlahan-lahan hingga sampai ke titik di mana para pemula ini memiliki pengalaman, latihan pertanyaan dan jawaban bahkan mampu saling bertanya satu dengan yang lainnya.

Kuncinya: lakukan perlahan dan teliti!

6. Use a Lot of Visuals

Yes!

Gunakan realia, property, gambar, meme dan lain sebagainya! 

Hindari menjelaskan secara kontekstual, definisi yang melibatkan banyak bahasa karena mereka, para pemula belum memiliki banyak perbendaharaan bahasa/kata.

Percayalah, hal ini akan membuat pemula cemas, bingung dan akhirnya mereka tidak akan tertarik! 

So, once again, when you're teaching true beginners, it's all visuals, it's all props, it's all miming! 

Lagi-lagi Chris mengingatkan di akhir videonya.

7. Everything Gets Elicited

Segalanya harus dijelaskan secara jeli/teliti untuk pemula belajar bahasa Inggris!

Analoginya seperti membawa mereka senantiasa bersama-sama.

Jadi, usahakan teliti dengan kata, struktur grammar, instruksi untuk menghindari pemula mudah bingung.

8. Slow Down Your Voice

Hindari bicara cepat! 

Slow down your voice, turunkan nada suara namun tetap terdengar normal, alami, jangan sampai pemula menduga pengajar sedang ada masalah atau terganjal sesuatu!

Work on the speed, slow it down!

9. Teach Less

Teach less, try not to teach so much!

Chris mengakui, ini adalah salah satu dari kesalahan terbesar pengajar di level pemula ini.

Banyak sekali pengajar di kelas pemula ini melakukan segala sesuatu secara berlebihan, misalnya berlebihan kata dan grammar yang berbeda-beda.

Hindari memasuki kelas dan menjejali pemula dengan lusinan kata-kata baru yang kelak hanya akan membingungkan!

Ingatlah bahwa di akhir sesi, hanya akan ada 3-5 pertanyaan, jawaban dan statement dan fokuslah hanya ke materi ini saja!

Sekali lagi hindari menjejali pemula dengan lusinan kata-kata baru yang kelak hanya akan membuat bingung. Lagi-lagi Chris mengingatkan hal ini di videonya.

Focus on usage, tambah Chris lagi.

10. Teach Language Chunks

Also knowing as chunking!

Ini adalah anak kalimat yang memiliki manfaat yang mampu membuat pemula belajar dan latihan  bahasa secara mengesankan tanpa harus mengalami kesulitan belajar struktur bahasa.

Contohnya: " I will (???) tomorrow (This is basic future) and the question for that would be: " Will you (???) tomorrow?

Pemula bisa jadi akan menjawab: Yes I will or No I won't.

Ini adalah cara sederhana menjelaskan waktu masa depan (future), dan "verb" juga. 

Untuk waktu juga bisa diganti menjadi next week atau next year.

Jadi, meski dalam waktu singkat pemula bisa belajar dan latihan bahasa yang kelak akan berguna ketika kelas usai.

11. Error Correct A Lot

Wait! 

Ini adalah ide kontroversial, kata beberapa pengajar karena bisa menghambat kepercayaan diri!

Tapi itu tidak benar menurut pengalaman dan filosofi Chris!

"... if you can error correct, correctly, do it, do it a lot because this is the time we're developing a base!"

... dan jika mampu membuat pemula menggunakan struktur yang benar sejak awal, ini adalah dasar yang bagus untuk bergerak maju.

Masih menurut Chris, ada kecenderungan, jika pemula mengucapkannya dengan benar, mereka cenderung untuk bicara lebih banyak, cenderung berkomunikasi lebih dan menjadi lebih percaya diri karena sudah merasa benar.

Jadi, langsung koreksi saja jika menemukan kesalahan!

... dan lakukan sesering dan sebanyak mungkin!

12. Teach Contractions Day 1

Masih sama dengan fundamental 11, masih banyak pengajar yang masih berdebat soal ini namun lagi-lagi Chris tidak sependapat.

Saya sudah mulai memperkenalkan contractions di hari pertama.

Begini katanya: "Mungkin di awal saya akan menulis I am Chris, namun untuk selanjutnya saya akan menulis I'm"

Begitu juga dengan contractions lainnya yang akan muncul saat sesi belajar, segera akan saya ganti, tambah Chris lagi.

Mengapa ini penting?

" ... karena dalam percakapan bahasa Inggris sehari-hari, kita sering menggunakan contractions, jadi kenapa tidak mempraktikkannya juga sekaligus saat belajar"

... and it sounds a lot better!

So, push contractions right in the beginning!

13. Drill & Study to Death

Pemula amat sangat membutuhkan drilling, studying and practice!

Maksudnya apa nih Ann?

Menurut Chris maksudnya adalah pengajar harus menyiapkan materi dalam berbagai bentuk, bisa properti, mendengar atau menonton, merekam dan aktivitas apa saja yang semuanya dilakukan secara berulang-ulang agar pemula menguasai bahkan sampai ke tingkat mahir.

Itulah kenapa penting banget untuk pengajar mempersiapkan segalanya!

Pemula harus dilatih sering mengucapkan kata, mengidentifikasi kata, menulis, mengeja kata, memiliki keberanian menyampaikan pernyataan, mengajukan pertanyaan, memberikan jawaban, menggunakan kalimat tanya, kalimat negatif dan lainnya.

Menurut Chris, di bagian inilah para pengajar banyak melakukan kesalahan, gagal menggunakan banyak waktu untuk menggali lebih dalam, belajar lebih dalam dan latihan lebih banyak.

So once again, drill to death, practice things to death, study things to death and when it's death, do it again!

Gimana?

Terbukti seru banget kan ya belajar 13 fundamental mengajar pemula belajar bahasa Inggris ini!

Apakah kamu juga menerapkan hal yang sama atau ada kiat lainnya?

Baca juga: 7 Kiat Agar Kemampuan Berbahasa Inggris Meningkat!

Aku tunggu cerita serumu di kolom komentar ya!  

Eh, hampir aja lupa, berikut link Babang Chris: 

Baca Selengkapnya »

Bukan Melulu Soal Gaya, Inilah Tips Memilih Kacamata Nyaman dan Aman!

Pernahkah kamu bertemu seseorang dan langsung terpesona saat doi mengenakan kacamata? Semakin maksimal penampilannya. Ada, nilai tambah, giccu. Hmmm, sepertinya nih, pastilah doi sudah dapat bocoran tips gimana memilih kacamata yang nyaman dan aman ya! 

Tapi, sebenarnya apakah memang penting mengetahui tips memilih kacamata yang nyaman dan aman itu?

Baca juga: Sosok Memesona Itu Setidaknya Memiliki 8 Kriteria Ini

Well, jujurly, kamu pasti nggak asing lagi dengan kacamata, kan? 

Entah itu untuk gaya, kesehatan mata atau perlindungan dari sinar matahari, kacamata sudah menjadi bagian penting dari kehidupan kita. 

Tapi, gimana sih sebenarnya cara memilih kacamata yang nggak cuma keren tapi juga nyaman dan aman dipakai?

Tenaaang, kita bakal bahas tuntas tips memilih kacamata yang nyaman dan aman buat kamu.

Yuk simak terus postingan ini sampai habis! Dimari...

1. Sesuaikan dengan Aktivitas

Tahukah kamu?

Saat pertama kali mengenakan kacamata lensa progresif fotokromik di VIO Optical Clinic, salah satu rekomendasi klinik mata di Bandung, aku juga mendapat pertanyaan yang sama lho, " Ibu Rosanna, sehari-hari aktivitasnya sebagai apa ya?"

Ternyata eh ternyata, hal ini erat kaitannya dengan pemilihan resep kacamata!

Misalnya nih jika kamu lebih banyak bekerja di depan komputer atau sering terpapar radiasi, kacamata dengan lensa blue filter adalah pilihan yang tepat.

Lain halnya jika kamu sering olah raga, pilih kacamata sport yang ringan dan anti selip (btw, kog kayak iklan underwear gitu ya, hihihi)

2. Lensa Yang Tepat Untuk Kesehatan Mata

Iyes. Seperti sudah aku nyatakan sebelumnya, lensa kacamata punya peran penting dalam kenyamanan dan keamanan.

Pastikan kamu memilih lensa yang sesuai dengan kebutuhan!

Berikut beberapa jenis lensa yang bisa kamu pertimbangkan:

Lensa Anti UV

Lensa dengan perlindungan UV 100%, penting banget untuk melindungi mata dari sinar ultraviolet yang berbahaya.

Lensa Blue Light Filter

Buat kamu yang sering bekerja di depan komputer atau gadget, lensa blue filter bisa membantu mengurangi ketegangan mata.

Lensa Fotokromik

Lensa ini bisa berubah warna sesuai dengan intensitas cahaya. Cocok buat kamu yang sering beraktivitas di luar ruangan!

3. Perhatikan Fitur Tambahan

Tahukah kamu?

Kacamata modern sering dilengkapi dengan berbagai fitur tambahan yang bisa meningkatkan kenyamanan dan keamanan.

Beberapa fitur yang lagi-lagi perlu kamu pertimbangkan antara lain:

Anti-Reflektif

Lapisan ini membantu mengurangi silau dari cahaya, terutama saat berkendara di malam hari atau bekerja di depan layar komputer

Scracth-Resistant

Lensa dengan lapisan anti gores lebih tahan lama dan nggak gampang tergores.

Hydrophonic Coating

Lapisan ini membuat lensa lebih tahan terhadap air dan kotoran, jadi lebih mudah dibersihkan.

4. Pilih Bingkai yang Pas

Memilih bingkai yang pas itu, penting banget!

Bukan cuma soal gaya, tapi juga soal kenyamanan. Bingkai yang terlalu kecil atau besar bisa bikin nggak nyaman dipakai seharian.

Simak tips berikut untuk memilih bingkai yang pas:

Perhatikan Lebar Bingkai

Lebar bingkai harus sesuai dengan lebar wajah kamu. Bingkai yang terlalu sempit atau lebar bisa bikin kacamata nggak stabil.

Sesuaikan dengan Bentuk Wajah

Setiap bentuk wajah punya rekomendasi bingkai tersendiri. Misalnya nih, wajah bulat cocok dengan bingkai kotak atau persegi untuk memberi kesan lebih tegas.

Material Bingkai

Pilihlah material yang ringan dan tahan lama seperti titanium atau plastik berkualitas tinggi.

5. Ukurannya Harus Pas

Kacamata yang terlalu longgar atau ketat bisa bikin nggak nyaman lho. 

Pastikan kamu mengukur dengan benar ukuran kacamata yang sesuai dengan wajahmu!

Beberapa poin berikut ini penting dalam pengukuran:

Lebar Lensa

Ukuran ini biasanya mengukur lensa dari sisi ke sisi. Biasanya antara 40-60mm

Lebar Bridge

Ini adalah jarak antara dua lensa. Ukuran bridge yang pas bikin kacamata nggak mudah melorot.

Panjang Tangkai

Panjang tangkai juga perlu diperhatikan. Pastikan tungkai cukup panjang untuk menjangkau telinga dengan nyaman!

6. Konsultasi dengan Spesialis Mata

Konsultasi dengan dokter mata atau optometris sebelum membeli kacamata. Mereka bisa membantu kamu menentukan jenis lensa dan bingkai sesuai kebutuhan. Plus juga bisa mendapat resep kacamata yang tepat untuk koreksi penglihatanmu.

7. Perawatan Kacamata

Seperti cinta, tsaaah, kacamata juga perlu dirawat ne, agar awet, tetap nyaman dan aman dikenakan!

Beberapa tips perawatan kacamata:

Bersihkan Secara Rutin

Gunakan cairan pembersih khusus kacamata dan kain mikrofiber untuk membersihkan lensa.

Simpan dengan Benar

Gunakan kotak kacamata ssaat nggak dipakai guna melindungi dari debu dan goresan.

Hindari Paparan Suhu Ekstrem

Hindari membiarkan kacamata terkena suhu terlalu panas atau dingin, karena bisa merusak lensa dan bingkai. 

8. Tren Kacamata untuk Milenial

Wait!

Buat kamu generasi milenial yang gemar tampil stylish, berikut beberapa tren kacamata yang lagi hits!

Kacamata Bulat

Model ini lagi ngetrend dan cocok untuk berbagai bentuk wajah. Memberi kesan retro dan stylish.

Nggak percaya? Buktikan sendiri ne!

Bingkai Transparan

Bingkai transparan atau bening juga lagi populer! Tampilannya yang minimalis, bisa cocok dengan berbagai gaya.

Kacamata Oversized

Pengen tampil beda? Hmmm, kacamata ukuran besar mampu memberi statement fashion yang kuat!

9. Cek Review dan Rekomendasi

Gue banget ini! Pokoknya kudu cek review dan rekomendasi, guna mendapatkan gambaran tentang kualitas dan kenyamanan kacamata yang ingin kamu beli.

Review dan rekomendasi bisa dicari di forum online, media sosial atau situs review kacamata!

10. Beli di Tempat Terpercaya

Yep! Pastikan kamu membeli kacamata di tempat terpercaya misalnya di VIO Optical Clinic!

Hindari membeli kacamata di tempat yang nggak jelas kualitasnya, karena bisa merugikan kesehatan mata kamu! 

Well, well, well, itu dia tips memilih kacamata nyaman dan aman. 

Ingat, kacamata yang nyaman dan aman bukan cuma soal gaya, tapi juga soal kesehatan mata.

Jadi, pilihlah dengan bijak dan selalu berkonsultasi dengan spesialis mata!

Semoga tips ini bermanfaat dan bisa membantu kamu menemukan jodoh eh kacamata yang tepat.

Stay stylish and healthy!

Baca Selengkapnya »

Jadi Sultan Dadakan Kaltim Berkat Sampoerna Mobile Banking

Cukup menabung menggunakan aplikasi Sampoerna Mobile Banking (SMB) bisa punya kesempatan jadi Sultan Dadakan Kaltim lho! 

Tak cukup itu saja, telah dijamin OJK, bebas biaya admin, kemudahan transfer antar bank, transaksi menggunakan QRIS, top up e-wallet dan penarikan tunai secara gratis di ATM manapun sampai dengan 30x per bulan, menggenapkan kemudahan dan kenyamanan jadi nasabah Sampoerna Mobile Banking. 

Hmm. Mantap Surantap!

Keseruan Event Sultan Dadakan Kaltim Bank Sampoerna

Sabtu, 27 Januari 2024, tepat jam 1230 WITA kami (me and hubby) memasuki jembatan kebanggaan masyarakat Kaltim, Jembatan Mahakam Samarinda, yang membelah kota Samarinda dan Samarinda Seberang.

Dari balik jendela mobil dan sela-sela terali besi jembatan, saat itu cuaca cerah sehingga penampakan bangunan Big Mall Samarinda yang berada di pinggiran Sungai Mahakam terasa ikonik!  

Ahamdullillah perjalanan kurang lebih 3 jam, dimulai dari kompleks perumahan kami di Balikpapan hingga tiba di atrium Big Mall, Samarinda, sepanjang jalan cuaca cerah ceria. Masya Allah.

Memilih lewat jalur non tol, mengingat pemandangan yang ditawarkan sepanjang perjalanan terutama saat memasuki KM 50, kawasan Hutan Lindung Soeharto adalah sensasi yang selalu aku nanti meski sudah melewatinya berkali-kali.

Apalagi saat memasuki KM 52 dari Balikpapan, ada satu spot dimana tajuk di kedua sisi jalan bertemu membentuk panorama yang Subhanallah indah sekali, seperti berada dalam pelukan aura hijau memukau. So magic!

Begitu memasuki area atrium Big Mall Samarinda, mataku menyapu pemandangan tidak biasa, dimana ada beberapa spot area dipenuhi para penari dengan busana yang kental dengan properti Dayak Kaltim.

Masih ingat dong ya nuansa fashion Dayak yang full colour dan bermandikan manik-manik dan properti suku Dayak.

Aha!

Ternyata mereka adalah sebagian dari performer Sampoerna Got Talent Sultan Dadakan Kaltim yang gratis buat ditonton pengunjung mall!

Jadi, event Sultan Dadakan Kaltim kali ini merupakan persembahan buat nasabah Sampoerna Mobile Saving yang akan menampilkan beberapa rangkaian acara seperti pembagian 1.000 es krim, Sampoerna Got Talent, Talkshow Interactive, pengundian doorprize khusus bagi nasabah warga Kaltim yang berhadiah total Rp 10 juta, serta undian Grand Prize berhadiah total Rp 300 juta serta pamungkasnya adalah penampilan Guest Star Juicy Luicy Band.

Semua rangkaian acara ini diharapkan dapat meningkatkan brand awareness produk-produk Bank Sampoerna di Kalimantan Timur!

Kembali ke laptop!

Masih memiliki sedikit waktu sebelum acara dimulai, aku juga berjalan-jalan di sekitar lokasi event dan menemukan beberapa stand UMKM dan stand jenama lokal.

Sampoerna Got Talent

Acara ini dimulai tepat jam 1300 WITA yang diikuti sebanyak 20 peserta, terdiri dari persembahan tarian tradisional berbusana Dayak, solo performer singer,  unjuk bakat yang terdiri dari penabuh drum, serta penyanyi semi heavy metal. 

Acara ini cukup menyita perhatian para pengunjung mall yang berdiri di sekitar panggung utama dan dari pengunjung dari lantai di atasnya.

Talkshow

Acara talkshow dimulai tepat jam 1600WITA dengan pembicara Bapak Henky Suryaputra (Finance & Business Planning Director Bank Sahabat Sampoerna, Bapak Harry Edward Kwenree (Sales Distribution East Head Bank Sahabat Sampoerna) serta Bapak Malta Nur Doa (Praktisi Digital Marketing) yang dipandu MC, Mba Chacha.

Saat memasuki sesi pertanyaan, setelah memperkenalkan diri, aku mengajukan uneg-uneg ke Bapak Henky,

'Pak, izin bertanya, mohon bocoran dong Pak, mengapa memilih kota Samarinda untuk acara Sultan Dadakan Kaltim ketimbang Balikpapan yang secara geografis lebih dekat ke IKN?'

Dengan senyum yang terkembang Bapak Henky menjawab secara diplomatis,

 'Tenaaang Mba, tentu saja tidak menutup kemungkinan di tahun 2024 ini, Balikpapan akan menjadi target event Sultan Dadakan Kaltim berikutnya, jadi Mba Anna dan teman-teman siap-siap ya'

Baiklah, ditunggu di Balikpapan ya, Pak, ntar aku temani hiking Menikmati Pesona Batu Dinding Borneo atau mungkin Bapak mau healing tipis-tipis ke Hutan Lindung Sungai Wain, Hutan Perawan Balikpapan. 

Oh iya, aku juga bertanya,

"Setelah Samarinda, kota-kota mana sajakah lagi yang akan Bapak Henky dan tim sambangi?"

Sorong, di Papua, Semarang dan Malang, imbuh Bapak Henky.

Jadi, buat kamu-kamu yang berada di 3 kota ini, siap-siap ya!

Di sela-sela menunggu persiapan foto bersama, aku berbisik dan mengajak Bapak Henky selfie lho. 

... dan dengan humble beliau merespon. Why not!

Cekrek!

Pengundian Sultan Dadakan Kaltim dan Grand Prize

Usai ishoma Magrib, keseruan event Sultan Dadakan Kaltim berlanjut ke pengocokan kotak undian untuk nasabah Kaltim yang berselang-seling dengan pemutaran spinner undian Grand Prize nasional.

Warga Samarinda sangat antusias mengikuti keseruan event ini terutama event di paruh kedua, sesi penentuan pemenang undian lokal Sultan Dadakan Kaltim dan undian Grand Prize Sultan Dadakan Bank Sampoerna.

Dugaanku sih pastilah karena begitu usai acara pengundian, guest star Juicy Luicy Band akan melengkapi kebahagiaan warga di acara penutup minggu terakhir Januari, tepatnya, Sabtu, 27 Januari 2024.

Event Sultan Dadakan Kaltim di Samarinda, merupakan perhelatan Bank Sampoerna di kota ke 8, setelah Jakarta, Makassar, Medan, Pekanbaru, Bandung, Tangerang dan Bali.

Booth UMKM

Selain keseruan acara di atas, lokasi event di atrium juga diisi oleh beberapa booth UMKM binaan Bank Sampoerna Samarinda dan klinik kecantikan Bening cabang kota Samarinda.

Ini dia salah satu booth favorit pengunjung mall!

Tentang Bank Sampoerna

Bank Sahabat Sampoerna namun brandingnya lebih dikenal dengan Bank Sampoerna adalah Bank Swasta yang berfokus pada pengembangan usaha mikro dan UMKM melalui pemanfaatan teknologi digital!

Bank Sampoerna didukung pemegang saham terkemuka, termasuk Grup Sampoerna Strategic, Xendit, dan grup Alfa melalui PT Cakrawala Mulia Prima.

Memiliki 21 jaringan kantor fisik di berbagai kota besar di Indonesia!

Bank Sampoerna menjalin kemitraan strategis dengan KSP Sahabat Mitra Sejati (Sahabat UKM) yang memiliki jaringan di 28 Provinsi di seluruh Indonesia.

Memanfaatkan jaringan GPN serta kerjasama dengan Jaringan Prima dan BERSAMA, nasabah bank Sampoerna dapat memanfaatkan layanan ATM dan mesin EDC yang dikelola bank manapun.

Bank Sampoerna senantiasa akan melakukan transformasi digital dan terus berkolaborasi dengan berbagai mitra, termasuk para Fintech, guna mendukung dan mengembangkan eksosistem keuangan digital!

Btw,

Apakah kamu pernah menjadi bagian dari keseruan event Sultan Dadakan Bank Sampoerna di kotamu?

Baca Selengkapnya »

Pertama Ikut Kelas Inspirasi? Simak Panduan Sukses Buat Pemula

Pertama kali Ikut Kelas Inspirasi? Simak Panduan Sukses Buat Pemula, aku pilih sebagai judul postingan kali ini, setelah riset kata kunci agar bisa bersaing di mesin pencari. Tsaahhh.

sesi ice breaking 

Tahukah kamu?

Menurut analisis situs pembuat konten dari Sang Senpai Google Search Console, tips menemukan ide bagus, kueri penelusuran dapat menjadi sumber inspirasi yang baik! 

Kueri dapat membantu mengidentifikasi pertanyaan pengguna serta informasi yang mereka butuhkan, misalnya:

> Telusuri topik atau pertanyaan yang menjadi minat kamu di Google, lalu periksa bagian 'orang bertanya' dan 'penelusuran terkait'.

Bahkan, saat membuat 10 Postingan Paling Dicari 2023, kalimat demi kalimat terinspirasi dari penarikan data Google Search Console.

Bukan apa apa sih, aku menuliskan ini sebenarnya buat note to myself gitu, agar postingan ini minimal gampang terindeks si Mbah. Uhuk!  

senyum generasi muda

Kembali ke laptop!

Sejujurnya juga, saat pertama kali ikut Kelas Inspirasi di tahun 2016, aku agak kesulitan mencari literasi sebagai pemula yang baru pertama ikut Kelas Inspirasi.

... untuk itulah aku mencoba berbagi di sini. 

So, lets, continue! 

Alhamdullillah. 

Senang banget saat dinyatakan lolos seleksi menjadi Inspirator di Kelas Inspirasi (KI) Balikpapan 8 #kibpn8, di tahun 2023 lalu!

Untuk sesaat, anganku berkelebat ke KI Balikpapan #kibpn4 tahun 2016, debut menjadi Inspirator, berbagi profesi sebagai Lifstyle Blogger di depan adik-adik Sekolah Dasar Negeri.

kibpn4 2016, miss u sekebon, guys!

... dan sejak saat itu aku seperti candu!

Jadi, waspadalah, waspadalah, beneran KI bisa bikin candu! 

Hahaha.

Mengajar sehari selamanya menginspirasi!

Beware! Slogan kelas inspirasi ini bakal sering terdengar sejak registrasi hingga hari inspirasi. 

Bagai suntikan endorfin dosis tinggi. Sakti. Mampu mengobarkan aura inspirasi. 

Setidaknya, works for me!

Latar Belakang

Tahukah kamu?

Kelas inspirasi pertama kali dihelat 25 April 2012 di Jakarta yang diikuti 200 profesional dari berbagi latar belakang profesi. 

Mereka terpilih dari 659 pendaftar.

Iyes. Jadi ada semacam seleksi untuk semua yang terlibat dalam kelas inspirasi.

Selama mengikuti kelas inspirasi Balikpapan sejak 2016 lalu, aku membuat catatan, biasanya para relawan ini akan dibagi dalam beberapa kelompok meliputi fasilitator, video creator, dokumentator, inspirator dan sahabat guru yang lazimnya terdiri dari para psikolog.

kak Deni si tukang syut!

Semua bersinergi, berkolaborasi memberi inspirasi kepada adik-adik di bangku sekolah untuk berani memiliki cita cita dan tahu bagaimana cara menggapainya!

ayo tebak, sedang apa ini?

Menanamkan konsep ke adik-adik, bahwa yang paling berperan agar bisa meraih impian, adalah diri kita sendiri! 

Penting memiliki semangat dari dalam diri, untuk mau terus berdoa dan terus belajar!

Kelas Inspirasi Balikpapan 8 Tahun 2023

KI di tahun 2023 ini, agak spesial!

formasi lengkap kibpn8

Mengapa oh mengapa?

Karena eh karena ini kelas inspirasi perdana pasca pandemi!

Kelompok kami mendapat kesempatan berbagi di SDN 010 Balikpapan Utara.

Terus terang, kalau tidak mengikuti Kelas Inpirasi 8, sekolah yang masuk ke dalam gang ini, kecil kemungkinan aku punya kesempatan mengetahuinya.

Saking kecilnya, mobil pun sepertinya kudu perlu usaha ekstra agar berhasil masuk. Hahaha. 

guru SDN 010 Balikpapan Utara

Saat hari briefing, para pegiat (panitia) KI Balikpapan 8 berbagi cerita, bahwa mereka sudah menyiapkan konsep KI sejak tahun 2019, namun terhenti setelah isu pandemi.

Baca juga Ini pengalamanku saat pandemi ketika isolasi mandiri di rumah

Jadi bisa dibayangkan betapa para relawan sangat merindukan momen kali ini!

Termasuk aku. Hihihi.

Sedikit gambaran, tahapan KI Balikpapan 8 kali ini diawali dengan pengumuman perekrutan untuk semua posisi seperti inspirator, fasilitator dan sahabat guru melalui akun instagram @ki_balikpapan.

Tahapan perdana ini biasanya kurang lebih sebulan.

Setelah itu yang terpilih akan mendapatkan email resmi dan dibuatkan WAG sesuai kelompok berdasarkan sekolah, di mana para panitia biasanya masuk juga dalam WAG untuk memberikan instruksi selanjutnya.

Mulai saat itulah harmonisasi antara relawan biasanya mulai terbina.

Ada yang memulai dengan pertemuan online, ada juga yang offline.

Kelompok kami kemarin memulainya dengan offline, namun karena umumnya banyak yang masih bekerja, hanya beberapa saja yang bisa bergabung.

kakak fasil Eppi, kak Aurel dan kak Evi, inspirator

Namun itu tidak menyurutkan semangat kami untuk tetap bersinergi.

Bagiku pribadi, setiap tahapan di KI ini sungguh meninggalkan vibe tersendiri di hati. Mendapatkan lingkaran pertemanan baru! Mulai sejak membaca post pengumuman rekruitmen hingga hari inspirasi dan refleksi.

Strategi

Tahun ini aku berbagi profesi sebagai Digital Marketing!

Cukup menantang juga ne untuk berbagi profesi ini di depan adik-adik SD Negeri.

Namun untunglah ada hari briefing, momen para relawan bisa meminta bantuan kepada guru profesional untuk berbagi kiat terutama untuk sesi Class Management.

Jadi, diperlukan strategi agar kelas inspirasi sukses, minimal untuk menorehkan motivasi, inspirasi tentang berbagai profesi di era ini di depan adik Sekolah Dasar Negeri.

kak Reyns lagi curhat, hahaha. 

Sebagai catatan, saat briefing, gunakanlah kesempatan ini untuk bertukar pikiran terutama dengan mereka yang sudah pernah mengikuti Kelas Inspirasi sebelumnya!

Jadi, penting menyiapkan catatan apa saja yang ingin kamu tanyakan!

Percayalah sesi briefing ini sangat krusial!

Diskusi

Setelah hari bfriefing, kelompok akan dianjurkan bertemu dan berdiskusi. Bisa secara offline atau online.

Berdasarkan pengalamanku, diskusi offline lebih nendang!

Selain silaturahmi untuk pertama kali juga biasanya diskusi cara offline lebih efektif sebagai sarana brainstorming.

Dalam 1 grup relawan KI lazimnya terdiri dari berbagai profesi. 

kak Mas'at in action!

Kali ini, aku bersama dengan relawan lain dengan profesi Human Resources, Dosen, Pensiunan Guru, Akunting dan Psikolog untuk sesi Sahabat Guru.

kak Puji, sang psikolog!

Demi kelancaran kami selalu berdiskusi tentang hal-hal yang berkaitan dengan profesi. Saling memberikan masukan, contohnya saat memutuskan siapa yang bersedia jadi petugas upacara bendera.

jadi petugas upacara, ceritanya. Uhuk!

Untuk masukan lainnya, bisa didapatkan dari pengalaman langsung para alumni, browsing di internet dengan kata kunci dan literasi lainnya.

Misalnya di You Tube, gunakanlah kata kunci sesuai target, contohnya, untuk ide ice breaking, menggunakan kata kunci "contoh ide ice breaking untuk anak sekolah dasar"  dan lain sebagainya.

Nah, dalam proses mencari literasi inilah biasanya kami, khususnya aku, kerap terpapar dan belajar hal baru yang secara langsung dan tidak langsung membantu meningkatkan wawasan akan hal-hal yang belum diketahui sebelumnya.

Faktanya, kita kan memang tidak tahu apa-apa yang kita tidak tahu. 

Setuju?

... and it feels good, when,  you have AHA moment!

AHA! I just knew it! 

AHA! That's what all about it!

... and many of another AHA moments!

Strategi Gambar Visual

Sering banget kami menggunakan strategi gambar visual berupa gambar, lambang atau simbol sederhana yang berhubungan dengan konsep.

Contoh menunjukkan foto topi pantai, kaca mata hitam, tas punggung untuk menjelaskan profesi Travel Blogger.

Strategi Analogi

Menjelaskan konsep yang sulit dengan membandingkannya menggunakan cara lain yang lebih mudah dipahami.

Misalnya nih, profesi Digital Marketing dianalogikan dengan profesi pedagang/penjual namun menggunakan internet.

Tanya Jawab

Peserta didik akan diberikan kesempatan untuk bertanya terkait kisah inspirasi dari inspirator. 

Sesi ini biasanya akan sedikit mengundang riuh terutama di kelas rendah seperti kelas 1,2 dan 3.

Nah, di momen inilah, menguasai Class Mangement adalah Koentji, Moenah!

kak Iena, serius amat yak! 

... atau, aku bisa menggunakan istilah, kepiawaian inspirator memang diuji!

Pastikan menjawab pertanyaan dengan bahasa sederhana dan mudah dimengerti!

Namun jika belum bisa memberikan jawaban memuaskan, minimal beritahukan cara terbaik untuk menemukan jawaban, misalnya dengan memanfaatkan internet.

Rencana Kegiatan Kelas Inspirasi

5 Menit Pertama

Biasanya 5 menit pembukaan pertama diisi dengan Guru memperkenalkan inspirator dan selanjutnya inspirator segera mengambil alih dan membuka dengan ice breaking agar kegiatan belajar menyenangkan.

Menyenangkan di sini maksudnya agar selama aktivitas belajar proses komunikasi dan partisipasi tetap terjaga bahkan meningkat dosisnya!

Well, ada banyak ide ice breaking, terutama di YouTube!

Gunakan kata kunci sesuai konsep untuk menemukan target konten dengan mudah.

Contoh : " referensi ice breaking untuk anak sd kelas 1"

Ice breaking bisa berupa games, nyanyian, gerakan tubuh, yel-yel semangat belajar dan lain sebagainya.

Ada banyak referensi terutama di Youtube, lengkap dengan praktek langsungnya.

20 Menit Paparan Inspirator

Gunakan 20 menit ini untuk menjelaskan bagaimana " Menjadi Aku!"

Setiap peserta didik adalah unik!

Mereka berasal dari kondisi dan keadaan keluarga yang berbeda-beda dan datang ke sekolah dengan keadaan yang berbeda-beda juga.

Ada yang semangat, ada yang biasa saja, ada yang waswas dan lain sebagainya. 

Usahakan untuk membuat semua merasa terlibat, istimewa dan memiliki kesempatan yang sama!

Berdasarkan pengalaman mengikuti KI, kenyataannya memang tidak semua peserta didik antusias tentang KI.

... and it is ok!

Bottom line, just do your best, pal!

5 Menit Terakhir, Refleksi

Ajaklah peserta didik untuk menceritakan kembali tentang kesan dan pengalaman saat mengikuti KI!

Lagi-lagi dari pengalaman sebelumnya, aku menemukan peserta didik yang memang dominan sejak awal kelas biasanya juga akan paling aktif, partisifatif dan komunikatif!

... dan selalu aku nominasikan sebagai ketua kelas dan peserta didik lainnya cenderung setuju.

Masih berdasarkan pengalaman lagi, biasanya di 5 menit pertama saat memasuki kelas, atau bahkan tidak sampai 5 menit, pasti kamu sudah menemukan si 'Class Master' ini.

Saat sudah terpilih menjadi ketua kelas, berikan doi kesempatan untuk memilih deputinya.

... dan lihatlah apa yang terjadi!

Bisa berakhir damai atau juga ricuh. Hahaha.

Para peserta didik akan saling menunjuk, lalu yang ditunjuk ada yang malu-malu, atau ada juga yang langsung antusias. 

Pada sesi jam terakhir adik-adik akan diminta menuliskan profesi impiannya dan menempelkannya di pohon cita-cita.

kak Evi in action!

"Kamu, apa cita-citamu?" Terdengar olehku pertanyaan lugu.

"Duh, aku masih bingung nih" Terdengar lagi jawaban lainnya.

"Aku jadi dokter aja deh"

"Aku jadi Youtuber ah!"

pohon cita-cita

Terharu sekaligus seru saat membaca profesi impian mereka!

Refleksi Usai Kelas Inspirasi

Jadi, sesi refleksi tidak hanya untuk anak didik, semua relawan juga mengikuti sesi refleksi usai Kelas Inspirasi.

Di Balikpapan, lazimnya dilaksanakan di aula rumah dinas Walikota atau Wakil Walikota.

Setiap grup relawan harus presentasi dengan waktu yang terbatas.

Jadi, harmoni grup akan jelas terlihat di sesi refleksi ini.

Untuk menambah keseruan, sesi refleksi grup satu dengan lainnya akan diselingi hiburan, persembahan relawan seperti Stand Up Comedy, joget suka-suka dan bernyanyi bersama. 

Biasanya refleksi berakhir sekitar jam 5 sore dengan berbagai kesan yang takkan terlupakan!

Btw, apakah kamu pernah ikut Kelas Inspirasi dan punya panduan sukses buat pemula Kelas Inspirasi juga?

Baca Selengkapnya »