Rekomendasi 7 Kandungan Skincare, Manakah Yang Cocok Untukmu?

Saat membuat draft postingan cara mencerahkan wajah, aku menemukan artikel bergizi, perihal kandungan skincare dari mindbodygreen 7 plant based ingredients you need in your skincare.

Nah, mumpung mood skincare masih tumpah-tumpah, aku memutuskan ingin berbagi dengan kamu semua, pemirsah!

Di mari...

rekomendasi 7 kandungan skincare

Kenapa Sih Harus Menggunakan Skincare?

Aku sendiri bukan ahli skincare, namun justru karena belum banyak tahu, makanya getol cari informasi.

Apalagi kalau informasinya itu sangat layak dibagi, biasanya aku langsung buat draft postingan, agar ingat untuk menyelesaikan, suatu hari nanti.

... karena eh karena ide ibarat jailangkung, datang tak diundang, pulang pun tak diantar!

Masih jelas terekam diingatan, saat SD dan SMP aku belum mengenal facial foam, jadi sabun yang untuk badan itu jugalah aku pakai ke muka, hahaha. Lagi pula belum ada budget lah untuk itu!

Mungkin karena masih muda, stok kolagen masih cukup serta tipe kulit badak, alhamdullillah kulit wajah aku normal saja, tidak kering atau ada keluhan lain. Jerawat pun enggan hinggap.

Lalu menjelang SMA, aku sudah mulai termakan iklan.

Mulai deh kenal skincare, pakai facial wash dan rangkaian basic skincare seperti susu pembersih dan astringent. Aku ingat zaman dulu istilah toner belum se-fenomenal saat ini!

Darimana tuh dana buat skincare, Hayati?

Biasanya, aku dapat uang saku sekali seminggu. Sistem rappel gitu. Agar bisa membeli skincare aku harus puasa, tidak jajan beberapa hari dalam satu bulan, hahaha. Niat banget!

Saat itu, rasanya keren banget punya ritual skincare, berasa horaaang kayaaah, hahaha. Upps!

ketahui rekomendasi 7 kandungan skincare

Jenis-Jenis Skincare Untuk Pemula

Aku percaya pasti semuanya sudah khatam dong, apa itu skincare?

Iya, coba kamu yang lagi khusyu ngupil, sini, bisa bantu aku menerangkan?

Ah, tidak mau? Lagi PW? Ya ampyuuun....

Bikelah!

Arti singkatnya sih, perawatan kulit menggunakan produk-produk tertentu khususnya untuk wajah.

Sampai sini, aku harap masih mau meneruskan membaca postingan ini ya.

Tapi, jika semangat sudah mulai kendor, it's ok!

Seperti yang aku tuliskan di Tahapan Sebelum Postingan Blog agar SEO Friendly, itu wajar-wajar kog.

Mungkin bisa dibantu dopping camilan. Anyone?

Tenaaang, aku bukan mau membeberkan tata cara mencerahkan wajah kog, tapi ini lebih kepada self reminder saja, apalagi di usia lolita, memakai skincare, keniscayaan, pastinya, Maimunah!

Pertimbangan Sebelum Memakai Skincare

Yang membeli skincare berdasarkan budget, mana suaranya?

Tahukah kamu?

Hal itu ternyata memang kudu dipertimbangkan lho.

Plus pertimbangan lain seperti efektivitas produk dan kebutuhan kulit.

Pada umumnya skincare itu terdiri dari Cleanser (facial foam, facial wash dll), Toner, Moisturizer dan Sunscreen.

Saat ini, di pasaran tersedia banyak jenis skincare dan cenderung punya target masing-masing seperti fokus ke moisturizing, brightening, anti aging, anti acne dan lain sebagainya.

Biasakan Membaca Label Bahan-Bahan Skincare

Dulu, aku termasuk yang kurang atensi dengan label kandungan/komposisi bahan-bahan skincare.

Namun setelah beberapa kali menulis review produk beauty, aku mendapatkan pencerahan, seperti yang aku uraikan di awal, tentang rekomendasi 7 kandungan yang sebaiknya harus ada di skincare.

Kenali Jenis Kulit Sebelum Memilih Produk Skincare

Baidewei, subway, share dong, apa sih pertimbangan kamu sebelum memutuskan memilih produk skincare?

Aku percaya pasti sebagian besar akan menjawab kandungan atau komposisi skincare yang bisa membantu memaksimalkan perawatan dong ya.

Nah, itu dia, kandungan skincare!

Tapi tentu saja setiap orang itu unik dan berbeda permasalahan kulitnya. Setuju?

Jadi, sebaiknya kenali dulu jenis kulitmu lalu kemudian pilihlah rekomendasi kandungan skincare yang mampu membantu mengatasi masalah kulitmu!

Apalagi sekarang brand-brand semakin berlomba-lomba meningkatkan pelayanan seperti menyediakan konsultasi, membantu calon pelanggan menemukan kandungan skincare yang tepat.

Rekomendasi 7 Kandungan Skincare, Mana Yang Cocok Untukmu?

Nah, karena sekarang kamu sudah tahu jenis kulitmu, yuk edukasi diri agar membiasakan membaca label kandungan skincare, sama seperti kita membaca label nutrisi makanan agar perawatan semakin optimal.

Kita adalah, apa yang kita makan, kita pakai!

Seperti dilansir dari mindbodygreen berikut rekomendasi 7 kandungan skincare, mulai dari koleksi kebun hingga ke kedalaman samudera.

1. Pelembut kulit, Wortel

Siapa nih yang sudah memasukkan wortel dalam jadwal kudapan sehari-hari?

Wah, kamyuuu keren!

Tahukah kamu?

Wortel mengandung beta karoten yang berfungsi menjaga kesehatan kulit dan mengurangi resiko kulit terbakar matahari.

Di dalam tubuh, beta karoten diubah menjadi vitamin A yang mengandung antioksidan untuk melindungi tubuh dari environmental stressor and helps keep skin smooth.

Jelas ini adalah "urusan besar" ya karena ketersediaan hayati vitamin A hanya terdapat pada hewan seperti kuning telur dan minyak ikan kod.

ketahui rekomendasi 7 kandungan skincare

Satu wortel kecil bisa memenuhi hampir 300 persen konsumsi harian vitamin A. Wow, amazing!

Agar dosisnya semakin sempurna dan nge-boost vitamin C, tambahkan segelas jus wortel ke dalam smoothie harianmu ya.

2. Detoksifikasi kulit: Alga

Ternyata daratan tak sepenuhnya memiliki kejayaan! Dunia air juga.

Kalau bicara soal kulit, ada 2 alga atau ganggang-tanaman yang hidup dan tumbuh di air juga hadir di dunia kecantikan.

World, meet, spirulina and chlorella!

rekomendasi 7 kandungan skincare yang sebaiknya diketahui

Kaya antioksidan, diklaim cocok untuk anti aging, pelembap dan perlindungan UV, spirulina (alga biru-hijau) mendapatkannya dari protein yang disebut phycocyanin.

Sementara sepupunya, chlorella (alga hijau bersel tunggal) yang hidup di air tawar, mesin antioksidan yang berasal dari klorofil. Kandungan klorofil chlorella diklaim paling tinggi dari tumbuhan manapun (journal sociolla)

Selain kaya antioksidan, chlorella juga kaya mineral langka seperti seng, zat besi dan magnesium.

Selengkapnya menurut yang dilansir dari tirto.id

rekomendasi 7 kandungan skincare

Karena terdapat di dinding sel yang keras, agar bisa mendapat khasiatnya secara optimal, chlorella biasanya tersedia dalam bentuk suplemen.

Siapa nih yang masih sering cheating, misalnya makan mi instan?

Aku, aku, tunjuk diri sendiri, hihihi.

Bisa nih konsumsi supleman chlorella, seperti yang dilakukan sahabat blogger Aprijanti.

Lho, kog bisa mendarat di artikel doi?

Iya, pas cari-cari artikel pelengkap manfaat chlorella, aku menemukan artikel menarik tentang suplemen chlorella.

Coba deh mampir. Seru!

Namun ada juga beberapa catatan dari Evan A. Rieder, profesor NYU Langone Health, untuk pemilik kulit sensitif, sebaiknya hati-hati karena ada beberapa laporan yang menyatakan bahwa beberapa spesies alga mungkin bisa menyebabkan iritasi.


3. Pelindung kulit: Mawar

Yang suka mawar mana suaranya?

Mawar memang sudah femes sejak dulu kala ya. Baik harum dan kemolekannya.

Ternyata mawar juga kaya manfaat untuk kecantikan lho!

Air mawar dan minyak mawar sudah digunakan sejak lama sebagai bahan campuran obat-obatan di Timur Tengah dan India serta campuran dalam masakan dan teh China.

Air mawar mengandung bahan antiseptik dan antibakteri yang bermanfaat karena efek relaksasinya kepada kulit.

Hmmm. Ternyata ini dia jawaban kenapa mood aku sering menjadi lebih baik usai menyesap aroma mawar. Ayo, siapa yang juga merasakan hal sama?

rekomendasi 7 kandungan skincare

Air mawar memiliki sifat anti inflamasi, mengurangi efek ruam atau peradangan di kulit!

Tambahkan juga vitamin A, E dan C ya. Ketiga trio ini akan bekerja optimal sebagai antioksidan yang dipercaya mampu memperlambat penuaan (aging)

4. Pelembut kulit: Alpukat

Nah, kan jadi pengen jus alpukat nih, pas mengetik sesi ini, hihihi.

Confirmed! Bukan hanya lezat dikonsumsi, alpukat juga bagus untuk perawatan wajah dan kulit. C-A-T-A-T!

Mengandung hydrating fats, fatty acids, vitamin E dan antioksidan, alpukat bisa berfungsi sebagai exfloliator sekaligus sunscreen.

rekomendasi 7 kandungan skincare yang sebaiknya ada

Merawat kulit wajah kusam, mengurangi keriput dan mengatasi kulit terbakar akibat terpapar matahari adalah beberapa manfaat buah alpukat.

5. Pencerah kulit: Amla

Gooseberry India atau buah amla memang tidak sepopuler alpukat ya.

Aku saja baru tahu lho ada buah yang namanya amla. Sekali lagi, A-M-L-A!

Ternyata buah ini sudah lama termasuk dalam pengobatan ayurveda, yang berasal dari India.

rekomendasi 7 kandungan skincare

Amla berasal dari bahasa Sansekerta, diterjemahkan sebagai "Mother" "Nurse" dan "Immortality".

Dikenal kaya vitamin C dan polyphenols, memperlambat penuaan, mengurangi bintik hitam, mencerahkan kulit dan mengurangi pigmentasi adalah beberapa manfaat buah amla.

6. Penghidrasi kulit : Mentimun

Cucumber!

Hahaha, aku ingat pertama kali membaca ini ya "kukumber" gitu, hihihi.

Ayo ngaku saja lah, pasti ada yang sama kayak aku juga kan?

Dilansir dari Berkeywellness mentimun jadi juara, kategori makanan yang mengandung air, 96%. Mengalahkan semangka dan selada pemirsah!

Tapi eits, jangan langsung terkecoh ya, mentimun juga mengandung vitamin C, folat dan asam kafeik, yang memiliki sifat antiradang dan antioksidan, baik dimakan langsung atau digunakan topically, maksudnya, langsung bersentuhan dengan kulit.

Itulah kenapa mentimun sering jadi favorit untuk urusan menyejukkan kulit, hati, eh maksud aku, mengurangi iritasi, kulit bengkak, mengobati jerawat dan kulit terbakar.

ini dia rekomendasi 7 kandungan skincare

Waktu SMA, mentimun juga jadi favorit aku untuk urusan menyejukkan kulit. Kalau sekarang sih jadi belahan jiwa saat malas masak sayur. Tinggal beli di tukang sayur, cuci bersih dan krauuuuk, jadi deh sayur dadakan.

Meski jarang terjadi, ternyata ada juga lho yang alergi mentimun. Jadi, jika muncul tanda-tanda alergi, seperti kulit gatal, kulit bengkak dan iritasi pasca menggunakan masker mentimun, segera hentikan dan berobatlah ke dokter!

7. Penenang kulit: Mint

Entah kenapa aku langsung teringat permen jadul warna merah, pelega tenggorokan, Hacks! Meski pedas kebangetan, permen ini mampu mengembalikam mood yang sempat berserakan tak karuan, tsaaah!.

Apalagi kalau habis dari dokter, pasti ada beberapa resep yang mengandung "menthe" atau mint.

Mint memang tanaman herba yang femes dengan khasiat terapik dan kandungan astringent (membantu mengurangi minyak).

Aku pribadi suka aroma khas daun mint segar, apalagi kalau jadi topping di teh tawar hangat. Bikin nyaman dan menenangkan, membangkitkan energi, memperbaiki mood, meski saat bulan tua. Yang terakhir kayaknya hiperbola deh. Hahaha. Anyone?

Dilansir dari liputan6.com daun mint juga mengandung antioksidan tinggi. Jika ditambahkan ke masakan juga bisa mengurangi asupan natrium yang berlebihan yang bisa memicu tekanan darah tinggi.

Daun mint memiliki sifat anti-bakteri, anti-jamur dan anti inflamasi yang kuat. Sinergi sifat antibakteri yang kuat dan mengandung asam salisilat membuatnya cocok untuk mencegah dan mengobati jerawat. C-A-T-A-T!

rekomendasi 7 kandungan skincare

Ayo siapa yang masih ingat sensasi apakah yang paling hits dari mint?

Kamu, iya kamu yang lagi melamun, bisa bantu jawab?

Yup betul. Sensasi dingin!

Baidewei, subway, selain dikonsumsi, penggunaan daun mint juga sudah sangat umum di dunia produk kecantikan.

Ada yang bisa menyebutkan di mana saja?

YES, benar lagi! Pelembap, pembersih, kondisioner, lip balm dan sampo.

Masih ada banyak manfaat daun mint lagi yang belum aku sebutkan. Kamu bisa browsing sendiri ya, hahaha. Bagi-bagi tugaslah kita!

Jadi, dari rekomendasi 7 kandungan skincare di atas, manakah yang cocok untukmu?


Referensi:
https://journal.sociolla.com/beauty/mengenal-algae-kandungan-dalam-skin-care
https://journal.sociolla.com/bjglossary/chrorella/
https://tirto.id/benarkah-klorofil-bermanfaat-chuW
https://www.aprijanti.com/2017/09/suplemen-sun-chlorella-cni.html
https://hot.liputan6.com/read/4099911/6-manfaat-alpukat-untuk-kecantikan-wajah-cerah-hingga-rambut-sehat
https://doktersehat.com/berbagai-manfaat-olahan-alpukat-untuk-kecantikan/
https://www.cantikmillenial.com/2019/11/manfaat-buah-amla.html
https://www.mindbodygreen.com/articles/7-plant-based-ingredients-you-need-in-your-skincare
https://www.berkeleywellness.com/healthy-eating/food/article/how-much-water-your-food
https://www.alodokter.com/manfaat-masker-mentimun-untuk-kulit-wajah
https://hot.liputan6.com/read/4142782/10-manfaat-daun-mint-untuk-kecantikan-cerahkan-kulit
https://www.liputan6.com/lifestyle/read/4060276/6-manfaat-daun-mint-dalam-kehidupan-sehari-hari-salah-satunya-obat-gatal

Gagal Tracking Data Demografi Google Analytic? Coba Kiat Ini!

"There is no data for this view"!

Itulah tampilan yang aku dapatkan saat mencoba tracking data demografi google analytic.

kiat aktivasi tracking data demografi google analytic

Padahal aku ingat banget, beberapa waktu lalu, cuma lupa percisnya kapan, aku masih bisa lho melihat data pengunjung (demografi) umur dan gender blog ini!

kiat atasi gagal tracking data demografi google analytic

Yang pernah utak-atik tracking data demografi google analytic dan menemukan masalah yang sama, mana suaranya?

Well, you are not alone!

Gagal Tracking Data Demografi Google Analytic

Menurut video yang aku tonton di akun channel YouTube Paul Hickey, meski kita sudah meng-enable-kan data, namun tetap saja masih belum bisa tracking data demografi google analytic.

Penyebabnya adalah...?

Kangmas Google Analytic tidak memberi tahu...

... bahwa ketika ada pihak lain yang bisa akses ke property setting-data collection, and incidentally or maybe with purpose, meng OFF kan "Remaketing" dan "Advertising Reporting Features".

Bisa dipastikan, fixgagal tracking data demografi google analytic!

Just like my personal experience, dude!

... dan aku tidak menginginkan kalian harus mengalami masalah yang sama, *tsaaah.

... and you know, what!

Untunglah Kangmas Paul juga memberikan solusi!

Jadi, pas nemu kiat mengatasi gagal tracking data demografi google analytic ini, supaya tidak lupa, aku putuskan untuk berbagi di sini.

Sama seperti sahabatku, blogger Balikpapan, Aisyah Dian yang juga berbagi pengalamannya mengikuti arisan backlink untuk menaikkan da blog.

... karena eh karena, percayalah, hal yang mungkin retjeh bagi sebagian orang, bisa jadi sesuatu bagi orang lain!

Setuju, Maymunah?

Oh iya, baca juga kiat lainnya, hasil pengalaman sendiri juga Tahapan Sebelum Publish Postingan Blog dan tips keren dari mastah blog dunia The Minimalist  tentang 20 Rekomendasi Meningkatkan Kualitas Konten Blog.

Salah satunya, pasti dijamin bikin kamu ternganga.

Apakah itu? Cus ke tkp!

Bikelah, langsung saja kita ke kiat mengatasi  Gagal Tracking Data Demografi Google Analytic

1. Sign in ke Google Analytic

Aku asumsikan sudah pada khatam dong yak, hahaha.

By the way subway, platform aku ini Blogger ya, pemirsah.

So please note, all this guide below in blogger platform!

2. Masuk ke Setting

Tampilannya seperti roda di sudut kiri bawah.

kiat aktivasi tracking data demografi google analytic

3. Pilih Admin - Property Settings

kiat atasi gagal tracking data demografi google analytic


4. Pilih Tracking Info - Data Collection

... dan lihatlah, kolom "Remarketing" dan "Advertising Reporting Features" semuanya OFF (black button)

aktivasi laporan tracking data demografi google analytic

5. Slide ke posisi ON (blue button) lalu scroll ke bawah sampai menemukan tombol SAVE dan klik!

Pastikan semua tombol akan berubah ke BIRU dan dapatkan notifikasi "suskses" seperti ini!

aktivasi tracking data demografi google analytic

CATATAN:

Pas aku klik di bagian "Remarketing" tombol di bawahnya "Advertising Reporting Feature" otomatis bergerak juga lho.

Coba deh ntar perhatikan ya!

(Kayaknya mereka ditakdirkan berpasangan, hahaha)

Gimana, masih belum bisa tracking data demografi google analytic?

Memang belum bisa, hahaha!

Menurut support google analytic, data akan terlihat dalam waktu 24 jam setelah pengaktifan.

aktivasi laporan tracking data demografi google analytic

Tracking data demografi google analytic ini juga tidak bisa "retroactive" artinya tidak bisa mengambil data sebelumnya!

Jadi, memang sebaiknya langsung eksekusi kiat ini agar bisa langsung tracking data demografi google analytic di blog kamu.

Aku akan share tampilan selengkapnya tracking data demografi google analytic blog ini setelah update ya.

Biar semakin greget aku lampirkan juga YouTube Kangmas Paul Hickey!

Videonya straight to the point, banget!

Pasti kamu laaaaf juga!


[Update]
Berikut tampilan baru tracking data demografi google analytic setelah 24 jam aktivasi.

aktivasi laporan tracking data demografi google analytic setelah 24 jam

Baidewei, subway,

Apakah kamu juga punya pengalaman tentang tracking data demografi google analytic ini?

Share yuk di kolom komentar!

Liebster Award 2020 Pertamaku Penghargaan Blogger Bukan Biasa

The Liebster Award 2020

Pas dikasih tahu mba Mugniar bahwa aku termasuk dari 11 nominasi blogger yang mendapat The Liebster Award 2020 aku sempat freeze, don't know what to say and do!

Apalagi aku mainnya kurang jauh, eh bukan kurang tapi malah belum jauh, no clue at all apa itu Liebster Award! Hayyaaa...!

Untuk membantu menegakkan diagnosa, eh maksudnya mengetahui lebih banyak lagi tentang Liebster Award ini, mulailah aku melahap artikel mba Niar, Blogger Makassar, junjunganku!

liebster award 2020 pertamaku

Mungkin Liebster Award ini tidak semewah penghargaan ala-ala karpet merah yang sering ditayangkan TV nasional atau internasional, tapi cukup membuatku kaget, tak percaya, haru dan bingung bercampur satu.

Eits hampir lupa, postingan ini akan sangat panjaaaang, mungkin menyiapkan camilan adalah ide yang brilian!

Jadi, waspadalah, waspadalah!

Makna Liebster Award

Liebster Award adalah sebuah penghargaan dari blogger kepada blogger lainnya dengan tujuan silaturahmi dan promosi tersembunyi, hihihi.

liebster award 2020 pertamaku penghargaan bukan biasa

Kata "liebster" sendiri berasal dari bahasa Jerman yang berarti "tersayang".

Jadi kalau diterjemahkan oleh pakar acak kadut, artinya penghargaan untuk yang tersayang.

Tuh, terbukti, so sweet banget yak!

... jadi terharu lagi kan.

Sekali lagi, terima kasih ya, mba Niar!

Well, aku rasa cukup sudah basa-basi ini, mari lanjut ke pembahasan inti!

Liebster Award Rules

Untuk bisa mendapatkan Liebster Award ini diharuskan menjalankan ritual. Upps, bukan, bukan itu, maksudnya, ada beberapa aturan main seperti:

1. Publikasikan materi penghargaan ini di blog penerima penghargaan.
2. Mengucapkan terima kasih kepada blogger yang memberikan penghargaan.
3. Ceritakan 11 fakta tentang diri sendiri dan 3 favorit tulisan sendiri.
4. Menjawab 11 pertanyaan blogger yang memberi nominasi.
5. Menominasikan dan memberi penghargaan kepada 11 blogger lainnya.
6. Memberi 11 pertanyaan masuk akal kepada blogger penerima penghargaan. 
7. Memberitahu 11 blogger penerima penghargaan.

Liebster Award Point by Point

Yuk mulai point by point...

Publikasikan materi di blog penerima penghargaan

Seperti postingan ini lah.

Karena ini hal baru untukku, aku perlu beberapa referensi. Jariku pun langsung bergerak lincah, menari-nari di atas keyboard, tsaaah,  membuka jendela baru, menjelajahi beberapa postingan sejenis dengan berbekal kata kunci Liebster Award. Biar greget!

Mengucapkan terima kasih

Dear, mba Mugniar, Terima kasih sudah menominasikan aku untuk Liebster Award 2020 ini ya. Ini aku masih belum bisa move on dari euforianya. Kudu pegangan terus, takut terbang, soalnya, hahaha. Maafkanlah diri yang memang emosionil ini.

Tahukah kamu, mba?

Aku juga terinspirasi, malah sering banget, dengan sosok mba. Terutama dengan konsistensi menulis di blog, semangat belajar yang terus terpelihara, lisan yang memukau dan kepribadian yang membumi.

Menurutku, mba Niar klop banget nih dengan 8 kriteria sosok memesona itu!

Semoga kelak kita bisa bertatap muka ya.

Insya Allah, Insya Allah.

Cerita tentang 11 fakta dan 3 favorit tulisan sendiri

Hmmm. Mau mulai dari mana ya. Hahaha.

Aku mulai dari asal-muasalku ya.


Aku, gadis Tapanuli Utara asli. Hihihi.

Memangnya ada yang KW kah, Ann?

Maksudnya gini, Ayah dan mamak, keduanya asli dari Tapanuli Utara. Ayah marga Simanjuntak, sedangkan mamak boru Butar-Butar.

Aku anak sulung dari 4 bersaudara, lahir di kota sejuk Pematangsiantar, 128km dari ibukota Sumatera Utara, Medan.

2 cerita ini dulu sangat sering aku dengar, over and over again!

Pertama,
Saat bayi, aku lupa tepatnya usia berapa, aku pernah merangkak keluar dari rumah, saat mamak mencuci pakaian di sumur, dan Ayah yang diberi tugas menjagaku ketiduran. Rupanya, entah bagaimana aku berhasil merangkak keluar dari kasur, terus keluar dari rumah dan berakhir di selokan.

Iya, di parit, pemirsah!

Untunglah, ada tetangga yang melintas dan melihat aku di selokan.

Aku lupa tanya ke mamak, selokannya dalam atau tidak ya.

Tapi, karena aku selamat, aku asumsikan selokannya mungkin hanya berupa parit yang tidak terlalu dalam dan tidak terlalu deras airnya.

Alhamdullillah, aku sehat-wal'afiat, berusia tepat 52 tahun, 4 Juni 2020 tadi.

Y-E-S. Lolita ne, lolos lima puluh tahun!

Semoga diberi usia penuh berkah. Aamiin.

nominasi liebster award pertamaku di 2020

Kedua.
Ini cerita Ayah.

Aku sangat takut mendengar suara raungan pesawat udara dan juga hal-hal yang bergemuruh seperti mesin penggilas batu (road compactor).

Jadi setiap ada raungan pesawat atau mesin penggilas batu lewat di depan rumah (waktu kecil kami menyebutnya si giling batu) aku pasti akan langsung bersembunyi di bawah kolong meja makan, tempat tidur atau rusbang sampai suara deru menghilang.

Aku juga sudah lupa bagaimana kebiasaan itu perlahan menguap dan akhirnya lenyap!


Yang kedua, soal merantau ke Kalimantan Timur


SD sampai SMA aku selesaikan di kota kelahiran Pematangsiantar, Sumatera Utara.

Lalu, mengapa kog pilih merantau ke Kalimantan Timur, Eda?

Jadi gini,

Kalimantan Timur bukanlah pilihan sembarangan hasil hitung kancing, bukan, sama sekali bukan!

Aku diskusikan dulu dengan orang tua terutama mamak, sang perdana menteri di rumah!

Zaman aku SMA dulu, ada namanya program PMDK, Penelusuran Minat dan Kemampuan. Istilah sekarang  jalur undangan SNMPTN, dan saat itu, formulir bisa difotokopi, dibawa pulang agar bisa berembuk dengan orang tua/wali.

"Mak, sebaiknya universitas yang manalah aku pilih?"

"Pilih sajalah yang di Kalimantan itu, kan ada tulangmu di sana"

Lalu aku mencari referensi lewat buku-buku, koran dan menemukan Fakultas Kehutanan, Universitas Mulawarman di Samarinda.

... alhamdullilah, lolos seleksi dan masuk dengan jalur undangan!

Begitulah akhirnya, Mei 1986, aku merantau dengan kapal Kambuna diiringi derai airmata mamak, ayah, adik-adik dan handai taulan. .

Kurleb sama suasana mengantar jamaah ke tanah suci, hihihi.

Maklumlah biasanya aku paling jauh mainnya ke Medan, itu pun pasti dengan keluarga. Kayak rombongan sirkus, lah.

Perjalanan ditempuh selama 6 hari. Berangkat dari pelabuhan Belawan, tujuan akhir, pelabuhan Semayang, Balikpapan.

Saking lamanya di kapal, ketika tiba di rumah tulang, aku masih mengalami jetlag, rumah terasa bergoyang-goyang percis ketika suasana kapal digoyang gelombang.

Ayo, siapakah yang pernah merasakan?


Ketiga, aku mau cerita tentang Fakultas Kehutanan, almamaterku ya.


Di sini aku bertemu dengan beberapa sahabat yang berasal dari Jawa juga lho, yang juga lolos seleksi jalur undangan.

Belakangan aku baru tahu bahwa kami itu, para mahasiswa jalur undangan, ternyata, bisa dikenali dengan nomor absen yang unik, nomor rendah, mulai dari 8604100001 dan berakhir di 8604100050, kinda like that lah.

Oh iya, bahasa yang populer di angkatanku adalah bahasa Banjar.

Jadi bisa dibayangkan aku yang BTL, Batak Tembak Langsung harus berbaur dengan sahabat-sahabat Borneoku ini.

Aku kerap jadi bahan lelucon karena aksenku yang sangat kental, ngalahin kopi, ceunah! Hahaha. Bahkan sampai kini pun jika kami bersua, mereka masih sering bernostalgia.

Tapi aku tahu, semua mereka lakukan karena sayang, ingin menjadikan aku bagian dari hidup mereka.

Di kampus ini aku belajar banyak hal tentang kehidupan, persahabatan, loyalitas dan memoles kepribadian.


Kempat, tentu saja tentang dunia kerja ya.

Saat di tahap akhir kuliah, aku sudah mulai mengirimkan lamaran pekerjaan.

Berasal dari keluarga sangat-sangat sederhana, aku ingin sekali sesegera mungkin membantu meringankan beban.

Pekerjaan pertamaku adalah menjadi karyawan department store dan aku langsung ditawari masuk shift malam. Hahaha.

Aku masih ingat euforia saat menerima surat panggilan kerja.

Namun entah mengapa, saat mengenakan baju mau masuk kerja shift malam, iya aku langsung kebagian shfit malam, pemirsah, aku ketakutan, karena harus naik angkutan malam-malam.

Hati nurani berbisik, agar menolak pekerjaan itu.

... and I did it!

Lucunya, beberapa sahabat yang tinggal satu kost, yang juga diterima di sana, memutuskan hal yang sama.

Lalu, selanjutnya menjadi kasir di perusahaan percetakan keluarga.

Sebenarnya aku senang banget kerja di sini. Tidak ada kerja malam serta dekat dari kost. Aku bahkan bisa jalan kaki, pergi pulang kerja.

Yang bikin ngeri, perilaku yang empunya percetakan, Bapak X!

Awalnya, Bapak X biasa-biasa saja sih perlakuannya kepadaku. Nothing special!

Suatu hari Bapak X minta temani makan siang.

Dasar anak kost ya, aku mah pikirnya pendek saja, "Asyik, bisa maksi gratis, hihihi".

Tidak ada hal seram juga yang terjadi. Kami hanya makan soto dan berbicara random.

Permintaan ini awalnya aku kira, mungkin cuma sekali sebulan gitu lah. Jadi ya not to worry!

Namun, selanjutnya Bapak X hampir tiap hari minta ditemani, dan ini membuat aku ngeri, hihihi. Apalagi beliau kan sudah berkeluarga. Bukankah lebih afdol makan dan pulang bersama keluarga?

Bapak X tidak melakukan apa-apa terhadapku. Tidak ada tatapan genit atau dirty mind yang aku tangkap.

Perlu aku tambahkan juga, meski saat itu aku belum berhijab, pakaian aku juga tidak pamer aurat. Bahkan fashion favoritku adalah, blus lengan panjang dan celana panjang, untuk mengurangi paparan cahaya mentari.

Maksud aku, tidak mengundang giccu lho.

You do know what I mean. kan?

Kembali ke laptop!

Entah mengapa, saat itu rasanya sulit sekali menolak ajakan beliau, takut beliau tersinggung dan aku akan diberhentikan. Sementara gajinya lumayan untuk ukuran saat itu.

Tapi aku kumpulkan nyali dan yes akhirnya aku bisa menolak ajakan beliau!

Tahukah kamu apa yang selanjutnya terjadi?

Beliau jadi ketus dan selalu mencari-cari kesalahanku!

"Memangnya siapa ya dia, batinku?"

...dan aku putuskan berhenti, tanpa pemberitahuan! Hmmm, belum tahu dia!

Beberapa orang langsung diutus untuk menjemput aku agar bersedia kembali bekerja. Namun aku tak bergeming lagi. Rasanya ada yang plong juga. Bebaaaas, lepas, kutinggalkan saja beban di hatiku. Melayang ku melayang jauh, melayang ku melayang jauh.

Ayo, siapa yang baca sambil nge-rap? Hihihi.

Lalu selanjutnya aku diterima bekerja sebagai sekretaris di pertambangan emas PT Kelian Equatorial Mining (KEM) Prampus, Kutai Barat, Kalimantan Timur.

Di sinilah aku banyak mendapat gemblengan lagi seperti yang aku uraikan di About Me.

Di sini juga aku pertama kali merasakan sensasi naik helikopter agar bisa sampai di pertambangan emas di tengah belantara Kalimantan.

pengalaman nominasi liebster award 2020 pertamaku

Jadwal kerja aku 6-2, di mana 6 minggu kerja di tambang, tanpa ada libur dan 2 minggu bisa pulang ke tempat asal (Point of Origin) namun gaji tetap dibayar, istilahnya R&R atau Rest and Recreation.

Transportasi ke areal tambang terdiri 2 tipe fasilitas, via sungai (speedboat/kapal) dan udara (helikopter).

Alhamdullillah aku termasuk yang dapat fasilitas helikopter, yang bisa ditempuh selama 75 menit dari bandara Sepinggan Balikapapan, saat itu (1992-1994).

Kalau pakai speedboat kudu ke Samarinda dulu, lalu melanjutkan 9 jam perjalanan menyusuri sungai Makaham, lanjut naik bus perusahaan ke job site location, Prampus, namanya, selama 1 jam.


Ke lima, hmmm soal pernikahan

Menikah tahun 1993 di Balikpapan dengan abang Muhammad Iqbal Pohan yang juga suku Tapanuli Tengah.

Pernikahan kami dicomblangi sahabatku satu kost Andri, teman SMA Bang Iqbal, di tahun 1986.

Padahal sebelumnya aku justru mengira kalau Bang Iqbal itu pacaran sama Andri, karena sering mampir di kost. Hahaha.

Ya ampyuuun, ternyata doi ada misi tersembunyi!

Belakangan, setelah menikah, abang pun curhat. Kata doi, dulu aku sombong sekali!

"Lho kog punya pikiran seperti itu, Bang?" Tanyaku, kepo, tentu saja.

"Lha iya, habis kenalan terus masuk kamar, tidak keluar-keluar lagi!"

"Kan, pas Abang datang itu aku lagi belajar, soalnya mau ada kuis di kampus!"

"Iya, tapi kan Abang ada datang lagi beberapa hari kemudian, lah Bunda di kamar terooosss"

"Aku sebenarnya lagi sebel sama kalian. Berisik banget, sangat mengganggu sekali!"

Kebetulan kamar kost aku yang paling dekat dengan ruang tamu dan teras, dan aku termasuk tipe yang kalau belajar suka suasana hening.

Perkenalan pertama kami tak berbekas. Masing-masing punya kisah cinta sendiri.

Sampai akhirnya Mei 1993, iya, 7 tahun kemudian, Bang Iqbal menitip salam lagi, hihihi.

Ketika aku cuti R&R, si abang langsung jemput aku di bandara, kopi darat pertama setelah 7 tahun, hahaha.

Sejak itu, komunikasi semakin intens, pemirsah!

Sudah sama-sama tua kali ya, hahaha. Tempel terosss jangan kasih kendor!

Begitulah, namanya jodoh, akhirnya kami menikah Agustus 1993.

Iya, kamu tidak salah baca, hanya dalam waktu 3 bulan, sejak pertemuan perdana!

Insya Allah, Agustus nanti, 27th anniversary, insya Allah.

pengalaman pertama nominasi liebster award 2020


Ke enam, soal momongan

Jadi, aku dan suami termasuk pasangan kurang subur juga.
Butuh perjuangan akhirnya bisa memiliki Yasmin yang kini berusia 19 tahun.

cerita nominasi liebster award 2020

Sempat dua kali dikuret, 2006 dan 2010, karena janin tidak mengalami perkembangan.

liebster award 2020 pertamaku penghargaan bukan biasa

Selengkapnya cerita kehamilan ini ada di pentingnya mempersiapkan kehamilan dengan baik ya.


Ke tujuh, saatnya ngobrolin blog!

Di blog ini baru ada sekitar 203 postingan. Postingan pertama Juli 2013 tentang kecintaanku menulis yang sangat-sangat sederhana.

Postingan itu belum aku sunting. Aku biarkan saja apa adanya. Untuk jejak digital saja, betapa sederhananya postingan perdanaku itu.

Lalu November 2014 ada Ibu Cerdas Attack Goes To Jepang merupakan postingan travelling yang pertama.

Perjalanan istimewa karena ikut kuis menuliskan pengalaman dan foto dengan produk di media sosial.

Aku masih ingat betapa terharunya aku, bisa menulis sepanjang dan sedetail itu.

Itulah momen yang semakin mengkonfirmasi bahwa menulis adalah kecintaanku! Meski tidak aku pungkiri, terkadang mood masih sering up and down.

Yang pasti, ketika menulis dan momennya greget membahana, kata demi kata seperti ditumpahkan saja! Tahu-tahu sudah 2000 kata saja.

Seperti yang aku tuliskan di disclosure, postingan blog ini ada yang pengalaman pribadi dan juga sponsorship.

Tahukah kamu?

Sama seperti beberapa rekan blogger lainnya, kemampuan blogging aku ini otodidak lho.

Dulu aku suka sekali otak-atik blog, apalagi kalau berhasil mengeksekusi tutorial, rasanya puas haqiqi. Cuma, yaitu tadi, usai itu aku seperti kehabisan energi untuk membuat postingan artikel. Hihihi.

Kini aku lebih fokus kepada konten!

Meski sesekali kepo mendera, aku juga tergoda utak-atik untuk belajar hal baru. Itulah kenapa label blogging, masih aku taruh di blog ini.


Ke delapan, soal makanan kayaknya layak nih diselipkan

Aku kurang doyan turun ke dapur. Yang senangnya tinggal makan saja, mana suaranya? Hahaha.

Jadi, kalau di dapur senangnya masakan praktis dan simpel seperti rebus dan tumis-tumis.

Masak rendang biasanya 2 kali setahun, pas Idul Fitri dan Idul Adha, hahaha.

Fiuh, bangga gitu, Ann!

Apalagi kalau pas sok sibuk, (baca: DL garis keras), omelet, lalapan, mi instan adalah keniscayaan!

Paling demen kalau diajak kencan makan siang babang tersayang, makan pepes patin di warung Banjar Kebun Sayur. Hitung-hitung eksekusi kiat hubungan harmonis dan romantis ini lho.

Meski warungnya terkadang hot haqiqi, namun kecanduan kencan tetap saja tak bertepi!

Ahhh, jadi kangen kan. Semoga pandemi segera jadi kenangan, agar kencan jadi kenyataan!


Ke sembilan, menuai manfaat lebih dengan bergabung dengan komunitas


Y-E-S! Aku sangat-sangat banyak mendapat pencerahan bergabung dengan beberapa komunitas seperti Kelas Inspirasi, Akademi Berbagi, Kampung Literasi dan lain-lain.

... dan tentu saja, Komunitas Blogger!

Dari sini aku banyak mendapat pencerahan, seperti teknik ngeblog, mengasah kepribadian dan ini nih yang utama, how to improve personal branding!

Mencapai klimaks saat aku diminta berbagi pengalaman ngeblog di acara Blogger Goes To School, di depan generasi alfa. Unforgettable!

kisah nominasi liebster award 2020 penghargaan bukan biasa pertamaku

Acara ini sedikit agak mendadak, jadilah hampir setiap malam, seminggu menjelang hari H, aku berlatih public speaking, berbekal tutorial dari YouTube.

Semua prosesnya aku tuangkan dalam postingan Begini Kiat Mengatasi Rasa Gugup Di Segala Situasi.


Ke sepuluh, tetap ingin produktif hingga tutup usia


Beberapa orang memimpikan masa pensiun dengan menurunkan tempo aktivitas atau mungkin malah sepi aktivitas.

Namun aku punya sedikit "penyimpagan" terutama saat dalam proses mini riset membuat postingan Ini Dia Rahasia Agar Tetap Energik dan Cantik Sepanjang Usia, aku menemukan quote dari Guru Yoga Tertua di dunia Tao Porchon Lynch which is:

"I don't believe in age. I believe in energy. Don't let age dictate what you can or can not do!"

WOW, apakah kamu juga merasakan energi dari quote di atas?

Luar biasa banget dampak quote ini buatku. Insya Allah, aku ingin tetap beraktivitas, produktif hingga tutup usia!
penghargaan bukan biasa liebster award 2020 pertamaku


Ke sebelas, terbuka untuk hal-hal baru!

Y-E-S. Insya Allah, aku juga akan menjadikan belajar hal baru di sepanjang usia menjadi bagian dari gaya hidup.

Tapi tentu saja bukan sembarang belajar hal baru ya.

Seperti yang aku tuliskan di Kebaikan Belajar Hal Baru, afdolnya, belajarlah hal baru yang ada relevansinya dengan industri/pekerjaan yang sedang dilakoni. Biar greget!

Wow, lumayan panjang juga nih artikel yak!

Selanjutnya...


3 Artikel Favorit di Blog Anna Rosanna

Hmmm, jujur aku kudu mikir dulu, hihihi.

3 tulisan favorit ini lebih kepada nilai histori ya, tsaaah! Bukan sponsorship!


1. Semua tulisan dengan label Saudi Arabia

Mengapa?

... karena ada banyak nilai histori di sana.

Dari mulai diajak umroh saat musim dingin pertama kali bareng mamak dan my one only brother, Roni Simanjuntak, memenangkan kontes #ChangiTravelQuest dari Changi Airport sampai bisa transit di bandara megah Internasional Hamad Qatar.

kisah keseruan nominasi liebster award 2020



2. Postingan pengalaman Bedah Mulut Gigi Geraham yang pertama kali

Lagi-lagi ada histori di sana. Mulai dari saat mengalami bengkak gigi yang membuat wajah bagai zombie, dizolimi dokter dan pengalaman unik lainnya.

Postingan ini begitu panjang sehingga aku putuskan untuk membuatnya berseri. Iya, kayak drakor, favoritmu itu lho. Hahaha.

... dan masih menjadi postingan favorit pembaca di sepanjang masa!


3. Ketahui Kiat Lolos Seleksi AFS dan YES

Saat mengetahui Yasmin, putriku lulus seleksi AFS, aku sudah berniat ingin berbagi kiat lolos seleksi program pertukaran pelajar AFS/YES ini.

Aku percaya postingan ini tentu saja bukanlah jadi barometer baku dan pasti dijamin 100% lolos seleksi ya. Bukan, sama sekali bukan!

Ini lebih kepada bagian dari ikhtiar agar bisa lolos seleksi mengingat betapa panjangnya proses untuk bisa sampai terpilih.

Baiklah, sepertinya postingan ini juga sudah lebih dari 2000 kata.

Saatnya jeda dulu ya.

Sana gih, ambil camilan!

Sudah?

Are you ready for the next session?


11 Pertanyaan dari Mba Mugniar

Berikut daftar pertanyaan dari mba Niar.

1. Manfaat menulis

Banyak sekali ya manfaat menulis itu, seperti yang aku dituliskan di Ini Dia 7 Manfaat Menakjubkan dari Menulis.

Menurut Mamak bakat aku mencoret-coret sudah agak menonjol dari kebiasaan lainnya.

... dan semakin membara saat SD!

Aku ingat suka sekali kalau diberi tugas mengarang. Kebalikan dengan reaksi sebagian teman sekelas yang langsung merengut, hihihi.

Dan belum puas sampai di situ aku juga berbagi 9 Alasan Mulia Menulis Kisah Hidup Pribadi.

2. Hikmah positif dari pandemi sekarang

Jadi agak, iya, agak, lebih sering turun gunung eh maksudnya turun ke dapur dan sesekali ditemani putri semata wayangku, Yasmin, yang juga lagi fokus persiapan UTBK.

Bahkan beberapa ide membuat kudapan adalah hasil jelajah doi di internet seperti Dalgona Coffee, Cake Oreo Kukus, Tumis Telur Sosis ala Korea dan lain-lain.

Sambil menyiapkan bahan-bahan, kami sering berdiskusi random topik. Mulai dari pandemi, Donald Trump, her Korean's idol StrayKids, Najwa Shihab, partner idaman, kampus idaman dan lain-lain.

Aku berharap semoga ini menjadi kenangan manis buat kami berdua, membangun ikatan emosional.

3. Jika ada kesempatan menebus kesalahan masa lalu, apa yang akan dilakukan?

Aku lebih memilih, memeluk semua kesalahan-kesalahanku, menerimanya, lalu fokus melakukan evaluasi, "Apa saja sih yang telah aku lakukan untuk memperbaikinya?"

4. Perbuatan baik apa yang paling mudah dilakukan di saat pandemi?

Mungkin jawabannya pasti sudah bisa menebak dong ya, hahaha.

Kecuali untuk hal-hal yang sangat urgent dan mendesak, melakukan aktivitas di rumah saja adalah perbuatan baik yang paling mudah. Dengan di rumah saja, mampu memutus rantai wabah.

Selanjutnya, tentu saja berbagi semangat agar tetap di rumah dalam setiap kesempatan, baik melalui offline atau online.

5. Siapakah orang berjasa dalam hidupku beserta alasannya?

Yang pasti mamakku ya. My true hero, inspirasiku, panutanku!

Berasal dari keluarga sangat-sangat sederhana, sejak kecil beliau selalu menanamkan ide bahwa pendidikan adalah keniscayaan!

Bahwa hanya dengan pendidikan, kami bisa jadi sosok mandiri.

Pendidikan dan kemandirian adalah mantra yang sejak dini beliau tanamkan!

... dan aku juga mewariskannya ke Yasmin, putriku.

6. Jika ada kesempatan belajar, apakah yang ingin dipelajari?

Wah seru ini! Hmmm, apa ya?

Ini dia! Semua yang ada kaitan dengan creative content akan aku lahap, hihihi.
Apalagi aku tidak mengenal kata pensiun dalam kamusku, yuhuuu...!

7. Selain kitab suci, buku apa yang menjadi favorit dalam setahun terakhir ini?

Buku motivasi "Inside Every Woman" karya Vickie . L Milazzo.

Buku yang mengklaim akan mengantar para perempuan meraih impian dan kebahagiaan seumur hidup, yang tidak pernah dibayangkan sebelumnya.

 ... bahwa perempuan memiliki 10 kekuatan terpendam!

... dan jika bisa menemukan dan menggunakannya, ia akan mampu meraih apa saja yang diingankannya!

Hmmm. Menggoda ya?

Juga buku-buku tentang parenting dan pernikahan.

8. Ingin keturunan lebih baik dalam hal apa?

Hahaha, ini agak klise.
Tentu saja sama lah dengan keinginan-keinginan orang tua lainnya.

Ingin lebih baik dari segala hal ya. Fisik, mental, finansial, edukasi, religi. Semuaaanya deh, diborong. Boleh kan, ya mba Niar? Hahaha.

9. Rekomendasi film yang bagus ditonton dan alasan

Coba tonton film "The Help" Mba.

Film lama sih, Tahun 2011. Namun nilai-nilai moralnya berlaku sepanjang masa.

Film yang mengisahkan tentang sepenggal kehidupan pembantu warga kulit hitam dengan majikan kulit putih era 60-an di daerah Missisippi, Amerika Serikat serta keberanian.

Filmnya sangat menguras emosi!

Aku sudah menontonnya berkali-kali dan tetap saja masih menangis bombay, Hiksss.

10. Saat dibangku SMA, kenangan positif apakah yang masih membekas hingga sekarang?

Kenangan terpilih jadi pasukan Paskibraka tingkat kotamadya Pematangsiantar. Mengikuti pelatihan hampir sebulan. Melaksanakan tugas menaikkan dan menurunkan bendera dan ditutup dengan jamuan makan malam di kediaman rumah jabatan walikota.

Ahhh, sudah bisa dibayangkan dong ya, betapa terpesona binti takjubnya aku!

Aku yang berasal dari keluarga sangat-sangat sederhana masuk ke rumah jabatan walikota, yang halamannya saja hampir seluas lapangan bola dan menikmati kuliner-kuliner istimewa.

Juga menjadi langganan petugas bendera di kelas.

nominasi liebster award 2020 pertamaku penghargaan bukan biasa

11. Selain menulis, passion apakah yang aku miliki?

Dancing!

Iyes! Kalau sudah berjoget, begh, bisa lupa tagihan bulanan, hahaha.

Baeklah, cukup tentang aku!

11 Nominator Liebster Award 2020 


Mari kita lihat siapa sajakah 11 nominator berikutnya?

11 nominator blogger berikut ini adalah blog yang pernah aku kunjungi serta komentarku juga ada di beberapa postingan.

1. Ibu dokter Vicky Laurentina
Aku percaya kalian pasti akan sependapat dengan aku, kalau postingan beliau itu renyah, informatif dan edukatif.  Sesekali ada nuansa humor yang membelit. Coba deh mampir!

2. Ratu doodle Mak Neng Tanti Amelia
Kalau mampir ke blog ratu doodle ini, aku berasa ketemu sahabat pas kuliah.

Dekat, melekat, gitu!

Pernahkah kamu merasakan sensasi sama seperti itu?

Bisa ngobrol lepas, paaaaas. Tanpa khawatir. Tanpa beban. Pokok na mah pasti ada acara ngabodor-nyak padahal kami belum pernah bertemu fisik lho. Osom, huh!

... and you know what, ternyata kami saling mengagumi!

Awawaw so sweet.

Sudut pandang doi menulis juga aku suka. Berasa ngobrol intens, giccu!

Pengen banget bisa "dipermak" sama doi, ihhh!

3. Mba Nurul Rahma
Hahaha, menuliskan nama doi saja aku sudah langsung ngakak ya. Postingan doi selain unik dan informatif juga sarat horor eh humor.

Kadang kala, baru di awal paragraf saja, aku gagal jaim, langsung ngakak guling-guling. Apalagi kalau sudah dibumbui boso Jowo. Perfecto combo!

Buruan tuntaskan kepo, mampir yo!

4. Tarraaa, meet Lendy Agassshi, Drakor's Queen!
Lifestyle Blogger ini sangat piawai lho mengulas drakor. Lengkap dengan hikmah-hikmah yang bisa dipetik usai melahap tontonan.

Jadi bukan sekedar menonton, ada moral story yang bisa dipetik.

Bungaaaa, kalik!

5. Kenalkan, Nyonya Malas  dengan branding Indonesian Parenting Blogger
Hati-hati jangan kecele dengan brandingnya doi ya.

Aku yakin, doi pemilik nama asli Emanuella Christianti ini pasti bukan pemalas, hahaha.

Baca postingan doi aku seperti sedang ngobrol intens. Selain parenting ada juga tentang crafting, cooking dan opini.

6. World, meet Ms. Carolina Ratri Journal of Creative Life
Tulisan yang sering aku lahap biasanya sekitar blogging.

Habis baca timbullah geregetan ingin eksekusi kiat-kiat doi.

Cara penyampaiannya aku suka. Mudah dicerna oleh blogger kolonial seperti hamba. Hahaha.

... yang paling bikin melting, sense of humor doi yang seperti bisa menerka pikiran pembaca.

Iya, kapan kudu serius dan kapan kudu bercanda.

Next, ada, mba,

7. Lianny Hendrawati, sang Ratu Dapur!
Blogger dengan niche resep masakan, kuliner, travelling dan personal ini, ratu dapur lho. Yang demen main-main di dapur kudu mampir.

Dijamin betah, Markonah!

8. Damar Aisyah, Lifestyle, Parenting dan Beauty Blogger
Aku paling suka kalau baca review doi tentang produk skincare. Renyah sekaligus mengedukasi. Tak terasa, tahu-tahu postingan sudah selesai saja.

Gambar produk di postingan doi juga bening. Tjakep. Bikin betah!

9. Yang ngefans sama mba Evi Indrawanto, nyonya rumah www.eviindrawanto.com mana suaranya?
Blogger senior yang juga pemilik akun ig @arenganindonesia, produsen gula aren bersertifikat selain piawai menulis juga hasil fotografinya bisa menyedot kuota pulsa lho, hahaha.

Buat kamu pencinta nuansa storytelling sekaligus informatif mampu mendongkrak perspektif, pertimbangkan untuk ngintip postingan doi ya.

10. Menikmati kisah travelling blogger produktif  Dian Restu Agustina Exploring Life's Miracle, berasa ikut sensasi bolang bareng doi lho.

Karena pernah tinggal di beberapa kota di Sumatera, doi kerap berbagi kenangan saat mampir di postingan label Sumatera, misalnya Destinasi Lintas Sumatera.

11. Last but not least, meet Mba Susi, pemilik rumah literasi Cakrawala Susindra
Semangat ngeblog, ibu 3 putra ini sungguh luar biasa. Beliau punya 5 blog, seingatku! Dan semuanya aktif, lho.

Taddaaa... sampailah di bagian terakhir!

11 pertanyaan untuk 11 nominator blogger penerima Liebster Award 2020:


1. Mengapa kamu memutuskan menjadi blogger?
2. Apakah pengalaman blogging yang paling berkesan bagi kamu?
3. Apakah hal yang paling kamu syukuri dalam hidup?
4. Kalau diberi kesempatan jadi The Avengers, pengen jadi siapa beserta alasan ya?
5. Siapakah nama lengkap kamu dan apakah artinya?
6. Apa kenangan terindah kamu saat masa kecil?
7. Jika pandemi berakhir, apa yang ingin kamu lakukan pertama kali?
8. Punya tantangan untuk diri sendiri yang belum tercapai, apa dan kenapa?
9. Kalau bisa jadi time traveller, mau kembali ke zaman apa dan bertemu siapa?
10. Apakah yang dilakukan jika mood blogging sedang "kempes?"
11. Kalau ada tawaran endorse dari brand besar, pengen brand apa dan apa alasannya?

Oh iya, bagi sahabat blogger yang aku nominasikan di atas, bisa menuliskan postingan seperti aku, melanjutkan penghargaan berantai ini.

Jika tidak berkenan juga tidak apa-apa. Tidak ada paksaan dan kewajiban ya. Feel free, babe!

By the way, subway,

Pernahkah kamu dapat Liebster Award?


Referensi:
https://www.mugniar.com/2020/05/liebster-award-kesekian-di-tahun-2020.html
https://bukanbocahbiasa.com/2014/05/22/liebster-award-goes-to-me/
http://gebrokenruit.blogspot.com/2014/07/the-liebster-award-bukan-penghargaan.html
https://sunnylarue17.com/2018/12/05/liebster-award-nominee/


14 Hal Yang Terbukti Mampu Membuat Hidup Bahagia

Pernahkah kamu bertemu dengan orang-orang yang selalu berpikir positif dan bahagia (upbeat). Apapun dilakukan kehidupan kepada mereka, mereka selalu siap dengan tinjunya!

Bisa dipastikan, pastilah mereka telah menemukan resep kebahagiaan (formula for happiness!)

Kabar baiknya adalah aku, kamu, iya kamu bisa juga lho seperti mereka, meningkatkan rasa bahagia!

14 hal yang terbukti mampu membuat hidup bahagia

Begitulah kira-kira artikel pembuka yang aku lansir dari lifehack.org, tentang 14 Hal Yang Terbukti Mampu Membuat Bahagia!

Saat menikmati artikel itu, which is in English, aku menemukan banyak sekali kata-kata baru.

Seperti biasa, aku juga membuat catatan di buku lengkap dengan terjemahannya.

Begitulah salah satu cara aku belajar hal baru sekaligus meningkatkan kemampuan berbahasa Inggris!

Materi artikel itu sangat bergizi sehingga aku memutuskan untuk berbagi di sini.

So, gimana, mau tahu atau mau tahu banget, apa saja sih 14 hal yang terbukti mampu membuat bahagia itu?

1. Pintar Bersyukur

Pintar bersyukur di sini maksudnya bukan melulu untuk hal besar saja, namun untuk kebahagiaan sekecil apapun juga!

Penulis buku "Thanks! How The New Science Of Gratitude Can Make You Happier" Robert Emmons seorang peneliti dari University of California Davis adalah pionir dalam penelitian "gratitude" atau rasa terima kasih.

Beliau membagi peserta penelitiannya kepada 3 kelompok untuk menulis diari.

Kelompok 1 hanya menuliskan hal-hal yang mereka syukuri
Kelompok 2 hanya menulis hal-hal yang mengganggu mereka
Kelompok 3 menuliskan semua pengalaman mereka hari itu.

Hasilnya cukup mencengangkan!

Dengan kebiasaan sederhana ini, kelompok 1, bisa merasa lebih baik akan kehidupan mereka, optimis terhadap masa depan bahkan secara umum lebih sehat dari kedua kelompok lainnya.

Kesimpulannya: jangan pernah berhenti bersyukur jika ingin bahagia!

Bahkan ketika kesulitan melilit, tak berkesudahan.

Temukan dan ingatlah satu hal yang membuatmu bahagia. Percayalah, itu akan menggenjot semangatmu untuk jadi lebih baik besok hari!

Kabar baiknya lagi, pintar bersyukur, sesuatu yang bisa kita raih.

Hanya perlu latihan, setiap hari! Y-E-S, setiap hari!

... dan hanya itulah satu-satunya cara yang bisa menolong agar tetap bahagia meskipun situasi yang kurang menguntungkan itu belum berakhir!

hidup bahagia dengan melakukan 14 hal yang sudah terbukti

2. Pastikan Kamu Juga Memberi

Apakah kamu memberikan 10% penghasilanmu untuk amal?

Ada sesuatu tentang "memberi" yang aktualnya itu, kita sedang "menerima" sebenarnya.

Jadi, dengan "memberi" sebenarnya kita sedang mengirim pesan kepada semesta, "... bahwa semua akan baik-baik saja!"

Maksudnya?

Jadi gini,

Pernahkah kamu mendapatkan pemberian yang saat itu benar-benar sangat kamu butuhkan?

Bagaimana saat itu perasaanmu?

Begitulah perasaan orang yang juga menerima pemberian dari kamu. Penuh syukur dan bahagia!

14 hal yang terbukti mampu membuat hidup bahagia


Iyesss, memberi untuk menerima, dan selamat datang, bahagia!

3. Tertawa Setiap Hari

Apakah selalu ada tawa mengisi harimu?

Jika kehabisan bahan, apakah kamu rela menghabiskan kuota, kepoin akun lucu media sosial agar bisa tertawa?

Saat tertawa, otak melepaskan hormon gembira oxytocin.

kiat hidup bahagia dengan 14 hal

Gimana, masih ingat, kapankah kamu terakhir tertawa lepas penuh sukacita?

4. Membina Hubungan Dengan Keluarga Dan Sahabat

Orang bahagia jarang menghabiskan waktu sendiri.

Saat meluangkan waktu bersama dengan orang yang disukai, artinya kita sedang membina hubungan yang mampu meminimalkan stress.

Berbagi suka-duka dan saling memberikan dukungan!

14 hal yang terbukti mampu membuat hidup bahagia

Orang-orang yang jarang mengabiskan waktu dengan keluarga dan teman cenderung merasa kesepian dan depresi.

5. Sediakan Waktu Sendiri (Me-Time)

Kontras dengan butir 4, menyediakan waktu sendiri (me-time) juga krusial!

Ayo ngaku, siapa nih yang setelah mendapatkan me-time, tenaga kembali terisi dan rutinitas pun kembali menyenangkan untuk dijalani.

Jadi, pastikan kamu menyingkir dari rutinitas, biarkan otak dan tenaga senyap dari aktivitas berat.

Rehat sejenak dan me-time membantu merevitalisasi tubuh dan otak!

14 hal yang terbukti mampu membuat hidup bahagia


Me-time bukan melulu tentang malas-malasan.

Lakukanlah hal-hal yang selama ini tak sempat dilakukan karena terjebak rutinitas pekerjaan!

Me-time juga tak mesti sehari penuh. Meskipun sebentar, asalkan berkualitas!

Jadi, sekali-kali menyendiri, bukanlah hal buruk, itu pasti!

6. Lakukan Hal Yang Disuka

Pernah dong mendengar, " Do what you love, and money will follow!"

Y-E-S melakukan hal yang disuka-apalagi dibayar, hmmm, adalah beberapa cara terbaik untuk menaikkan level kebahagiaan.

kiat hidup bahagia dengan 14 hal tindakan sehari-hari

Ketika kerja seperti bermain, hal-hal lain dalam memaknai aspek kehidupan pasti juga ikut meningkat.

7. Luangkan Waktumu

Saat kamu memberikan dirimu, baik waktu atau bakatmu, fokus kamu juga mengalami perubahan, dari dirimu ke orang lain!

14 hal yang terbukti mampu membuat hidup bahagia

Biasanya saat ini kamu akan belajar bahwa masalahmu belum apa-apa jika dibandingkan dengan orang lain.

Akan terbentuklah hubungan dan pengalaman baru sekaligus meningkatkan semangat!

8. Luangkan Waktu Beraktivitas Fisik

Pernah merasa bugar sekaligus bahagia usai beraktivitas fisik?

Nah, itu dia!

Pertama, manusia memang diciptakan untuk melakukan gerakan dan tubuh akan berfungsi optimal jika semuanya difungsikan sesuai kodratnya!

Kedua, saat beraktivitas fisik, tubuh akan mengeluarkan hormon gembira tadi, oxytocin!

14 hal yang terbukti mampu membuat hidup lebih bahagia

Ketiga, ketika meluangkan waktu beraktivitas fisik, level stress juga ikut menurun.

9. Hindarkan Penyesalan

Percayalah, semua orang pernah membuat kesalahanan-itu sudah kodrat manusia. Tapi dengan adanya pemikiran sebelumnya, kita bisa kog menghindari kesalahan besar.

Meski demikian, masih tetap juga terjadi kesalahan demi kesalahan, saat inilah perlu memaafkan diri sendiri dan juga orang lain!

So it is ok make mistake, but you have to move on!

kiat meningkatkan agar hidup lebih bahagia

10. Meditasi

Meditasi merupakan latihan untuk mendapatkan ketenangan pikiran dan tubuh yang nyaman.

14 hal yang terbukti mampu membuat hidup bahagia

Walaupun hanya duduk diam, tidak melakukan apa-apa, ternyata meditasi merupakan cara paling ampuh mengatasi cemas serta stress!

Duduklah, biar lebih greget, nyalakan lilin aroma terapi, ambil nafas panjang, relaksasikan tubuh dan pikiran kira-kira 10 menit!

Dengan melakukan ini, terjadilah kontak hubungan ke dalam diri, mengetahui lebih banyak lagi tentang diri sendiri.

Syarat meditasi hanya satu, suasana tenang!

11. Hindari Kekusutan/Kekacauan

Apakah ruanganmu penuh dengan tumpukan buku dan kertas? Banyak surat-surat berserakan di meja?

Atau susah menemukan barang-barang?

Saatnya, meluangkan waktu, mungkin satu hari dalam sebulan untuk membereskan kekacauan ini!

Gampang sih mengukurnya!

Kalau barang gampang ditemukan, dan semua ada ditempatnya, sudah pasti level stress ikut juga berkurang.

12. Cukup Istirahat

Pasti sudah sering banget ya mendengar istilah ini. Tidak apa-apa diulang lagi di sini, Hihihi.

Aku pernah mengalami kurang tidur dan kebetulan keesokan harinya ada rapat dengan atasan. Duh, kepala nyut-nyut, kurang nyaman dan berbuntut kurang fokus serta kelihatan tidak bugar.

YES, manfaat istirahat cukup bagi kesehatan, memang tidak boleh disepelekan!

hidup bahagia dengan 14 kiat


Jadi, meski kamu sudah menerapkan pola makan yang sehat, olahraga teratur, namun jika tidak diikuti dengan istirahat yang cukup, maka semua itu akan sia-sia, percayalah!

13. Menerapkan Pola Makanan Sehat

Pasti sudah sering juga mendengar ini ya, " You are What You Eat!". It's so true.

Tak usah dijabarkan lagi, pasti pada sudah khatam dong ya, hahaha.

14. Berhentilah Membandingkan Diri Dengan Orang Lain

Ini memang mudah untuk dikatakan tapi sulit dilakukan!

Tapi, percayalah!

Jika kamu fokus kepada hal-hal yang kamu kerjakan dan hal-hal baik dalam kehidupanmu, tidak akan akan ada seorang pun yang mampu menggodamu untuk melakukan hal yang dilakukan orang lain.

Berhentilah membandingkan dirimu dengan orang lain!

Memang sih kita membutuhkan sosok yang menginspirasi dan memacu untuk melakukan hal baik. Namun, apabila "mengintip"  kehidupan orang lain justru membuat iri, frustasi atau bahkan merasa tidak cukup baik, ini tanda harus berhenti membandingkan diri.

Cobalah lihat kembali diri kamu dan kenali kebenaran yang sebenarnya!

14 kiat yang terbukti mampu membuat hidup bahagia

Daripada fokus memikirkan kelebihan orang lain, lebih baik memperbaiki diri lebih dalam lagi. Dengan begitu kamu akan lebih menghargai dan mensyukuri apa yang kamu miliki saat ini.

Masih sulit melakukannya?

Pertimbangkan untuk mengurangi kebiasaan main media sosial!

Caranya?

Sediakan jadwal khusus untuk mengecek media sosial, misalnya jam 9 malam. Di luar jam itu jangan membuka media sosial. Hmmm. Bisa?

Mari sama-sama kita eksekusi 14 hal yang terbukti mampu membuat hidup bahagia ini!



Referensi:

https://riliv.co/rilivstory/membahagiakan-diri-sendiri-penting/
https://www.tipspengembangandiri.com/cara-membahagiakan-diri-sendiri/
https://lifestyle.kompas.com/read/2010/09/09/23090069/9.strategi.membahagiakan.diri.sendiri
https://dosenpsikologi.com/cara-membahagiakan-diri-sendiri
https://www.lifehack.org/articles/communication/7-reasons-why-you-should-happy-right-now.html
https://www.lifehack.org/articles/communication/14-things-proven-make-you-happy.html
https://www.healthline.com/nutrition/happiness-and-health
https://positivepsychology.com/what-is-happiness/
https://www.hipwee.com/motivasi/cara-menjadi-bahagia-yang-telah-terbukti-secara-ilmiah/
https://www.lifehack.org/794635/gratitude-journal
http://www.cfsselfhelp.org/library/counting-your-blessings-how-gratitude-improves-your-health
https://www.merdeka.com/gaya/menurut-penelitian-5-hal-ini-benar-benar-bisa-datangkan-kebahagiaan.html
https://www.hipwee.com/motivasi/jangan-pelit-membahagiakan-diri-sendiri-sesederhana-dengan-9-cara-ini/

Ketahui Rekomendasi Skincare Aman Ibu Hamil dan Menyusui

Yang jarang skincare-an pas hamil, mana suaranya?

Sini, sini, kita buat WAG yuk. Eh nggak ding, becanda. Hihihi.

Y-E-S, akutu termasuk tim jarang merawat kulit baik wajah atau tubuh sewaktu hamil.

Selain karena malas juga kurang literasi tentang produk skincare yang aman buat ibu hamil dan menyusui.

rekomendasi skincare aman untuk ibu hamil dan menyusui

Informasi mitos dan fakta bercampur aduk. Jadilah aku yang kurang literasi kebingungan sendiri!

Akhirnya memutuskan jalan tengah say NO to skincare, saat hamil karena kurang familiar sama skincare yang aman untuk ibu hamil dan menyusui.

Baca juga : Pentingnya Mempersiapkan Kehamilan Dengan Baik

Mungkin Mama yang generasi X (1965-1980) seperti aku masih terbayang jelas ya. Zaman dulu informasi belumlah sederas ini. Internet saja masih dianggap milik kaum "The Have" saat itu!

Apalagi aku termasuk yang mengalami morning sickness parah hingga usia kehamilan tujuh bulan. Tim rebahan melulu kalau sudah pulang dari kantor. Wassalam deh sama sesi skincare-an!

... dan diperburuk lagi dengan selera makan aku yang hanya doyan mangga muda dan kopi susu. Hayyyaaaa. Lengkaplah sudah!

Jadilah muka kusam dan kering kasih sayang!

Kadang-kadang kulit wajah sampai terkelupas, apalagi kalau aku pas mandi menggosok wajah dengan semangat empat lima! Hmmm.

Pokoknya nih, lihat muka sendiri saja, perih Hayati. Deritakoe!

Mama's Choice Daily Protection Face Moisturizer
Skincare Ramah Busui Bumil

Curhat di atas kembali memenuhi relung hatiku, ketika aku berkesempatan mereview salah satu skincare, produk pelembap sekaligus tabir surya dengan formula yang aman untuk ibu hamil dan menyusui, Mama's Choice Daily Protection Face Moisturizer.

skincare aman yang direkomendasikan buat ibu hamil dan menyusui

Y-E-S, skincare aman untuk ibu hamil dan menyusui ini hadir karena Mama's Choice gelisah, begitu terbatasnya pilihan produk yang aman dan bebas toksin khusus untuk ibu hamil dan menyusui di Indonesia.

Berikut beberapa fakta yang berhasil dihimpun Mama's Choice:

rekomendasi skincare aman untuk ibu menyusui dan hamil

Tahukah kamu?

Produk-produk Mama's Choice dikembangkan selama lebih dari satu tahun oleh para Ahli, Ibu, Ayah dan juga praktisi terbaik bersama puluhan ribu ibu hamil dan menyusui.

Ahamdullillah, zaman now mah, bumil dan busui bisa tenaaaang!

Bisa tetap hamil aman, glowing luar dalam!

World, meet Mama's Choice Daily Protection Face Moisturizer, produk skincare dengan klaim #PilihanAmanMama pelembap dan tabir surya dengan bahan natural dan mineral sunscreen!

skincare aman yang direkomendasikan buat ibu hamil dan menyusui

Eits sebentar dulu, Hayati!

Jadi produk ini hanya untuk ibu hamil dan menyusui saja ya?

Tentu tidak!

Boleh dong buat siapa saja termasuk untuk ibu hamil dan menyusui. C-A-T-A-T!


Pengalaman aku dengan Mama's Choice Daily Protection Face Moisturizer


Tahukah kamu, mengapa kulit wajah bisa kering?

Dilansir dari alodokter.com, penyebab kulit kering ada delapan faktor which is, iritasi, menggosok kulit, bertambahnya usia, menggosok badan dengan handuk setelah mandi, pemakaian sabun yang salah, perubahan cuaca, mandi uap dan kondisi kesehatan tertentu seperti kehamilan, sebagai akibat perubahan hormon dalam tubuh.

Kalau menurut 8 penyebab di atas sepertinya bertambahnya usia adalah paling cocok untukku!

By the way subway,
Meski saat ini, ada physical distanding yang membatasi aktvitas di luar rumah, menjaga kesehatan kulit dan tetap cantik is a must dong ya. Setuju?

Baca juga : Percayalah! Tetap Produktif Sepanjang Usia Dahsyat Manfaatnya!

Jadi, pas diberi kesempatan menggunakan sekaligus mereview produk ini aku senang banget!

Pucuk dicinta ulam pun tiba!

Saat menuliskan artikel ini aku sudah pakai selama lebih kurang 3 hari.

Dengan pemakaian sesuai dosis, 2 jari, untuk hasil optimal, efek lembap dan glowing langsung terasa lho.

skincare aman yang direkomendasikan buat ibu hamil dan menyusui


ketahui rekomendasi skincare aman ibu hamil dan menyusui

Tapi ada tapinya nih?

Karena pakainya lumayan banyak, packaging 30ml kayaknya tidak sampai sebulan ya. Muahahaha.Hmmm...


Bahan-Bahan Penyusun Mama's Choice Daily Protection Face Moisturizer


Biar lebih greget, aku juga mengetikkan kata kunci skincare trend 2020 Indonesia di browser dan menemukan fakta bahwa skincare dengan kandungan alami akan menjadi trend skincare 2020 di Indonesia sebagaimana yang dilansir oleh femina.co.id.

Jadi, klop dong yak!

rekomendasi skincare aman ibu hamil dan menyusui

Oh iya,

Siapa nih yang suka memperhatikan bahan-bahan apa saja sih yang terdapat di produk skincare itu?

Inilah salah satu manfaat bergabung dengan komunitas blogger, aku jadi teredukasi lho untuk memperhatikan kandungan skincare. Sesuatu yang dulu jarang banget aku lakukan.

See, once again, I am so blessed berkesempatan bergabung dengan perempuan-perempuan inspiratif seperti komunitas blogger ini.

Kembali ke laptop!

Yuk kita intip apa saja sih bahan-bahan skincare yang aman untuk ibu hamil dan menyusui ini:


Rice Extract

Pas di bagian ini, aku langsung teringat kebiasaan mamak dulu waktu di kampung.

Beliau suka banget menyisihkan air bekas cucian beras. Pas aku tanya, "... untuk cuci muka lah" gitu kata mamak.

Aku pun mengikuti kebiasaan beliau, bahkan sampai SMA.

Lain lagi waktu kuliah, aku menggunakan "bedak dingin" yang juga menggunakan beras sebagai bahan dasarnya.

Jadi pas menemukan kandungan rice extract, kenangan pengalaman skincare dengan air beras, langsung melintas.

skincare aman yang direkomendasikan buat ibu hamil dan menyusui

Biar semakin teredukasi tentang bahan-bahan dan produk lain agar hamil aman glowing luar dalam, bisa langsung ke website Mama's Choice ya.

Mineral Sunscreen 

Terus terang istilah ini baru pertama kali aku dengar. Maklumlah Hayati kebanyakan hibernasi. Hihihi.

Melansir dari hellosehat, manfaat penggunaan sunscreen bertujuan untuk mencegah kanker kulit dengan melindungi diri dari sinar ultraviolet yang berbahaya UVA/UVB.

Sunscreen ada 2 jenis, kimia dan mineral!

Aku langsung memeriksa kemasan Mama's Choice Daily Protection Face Moisturizer dan YES, menemukan kandungan mineral suncscreen di sana.

Ada yang tahu yang mana?

Y-E-P!

Zinc Oxide dan Titanium Dioxide!

skincare aman buat ibu hamil dan menyusui


Hyaluronic Acid 

Yuk kenalan dulu dengan hyaluronic acid!

Sebenarnya hyaluronic acid bisa terbentuk alami oleh tubuh dan membuat kulit kenyal.

Sekitar 50% suplai hyaluronic acid ditemukan di kulit, membantu menjaganya tetap lembut dan lentur, seperti yang dilansir dari sheknows.com.

Sayangnya seiring bertambahnya usia, produksi hyaluronic acid menurun. Semakin lama kulit kehilangan kemampuan menahan air sehingga tanda-tanda penuaan, seperti kekeringan, garis-garis halus dan kerutan akan mulai terlihat.

Tapi, don't worry ada beauty hack yang bisa melakukan itu semua.

Yep, menambahkan hyaluronic acid ke produk skincare, seperti pelembap, misalnya.

skincare aman yang direkomendasikan buat ibu hamil dan menyusui

Halal dan bebas toksin!

Wah, kalau sudah begini, halal dan bebas toksin, pakainya juga jadi zero was-was ya, Cint!

skincare aman yang direkomendasikan buat ibu hamil dan menyusui


Mama's Choice Tips 


Untuk hasil optimal berikut Mama's Choice tips!

skincare aman ibu hamil dan menyusui

Sebagai tambahan, seperti yang dilansir dari liputan6, untuk produk skincare yang mengandung hyaluronic acid sebaiknya aplikasikan di wajah secara merata, gosok lembut dengan gerakan melingkar dan gunakan secara rutin setiap pagi dan malam.

Re-Purchase

Kalau aku sih YES!

Tapi tetap juga sih sambil melihat isi kantong dan pakai skala prioritas, apalagi di zaman pandemi ini. Hihihi.

Aneka Produk Mama's Choice Untuk Ibu Hamil dan Menyusui

Selain Mama's Choice Daily Protection Face Moisturizer, berikut rekomendasi produk Mama's Choice lainnya yang aman untuk ibu hamil dan menyusui :

Mama's Choice Relaxing Massage Oil
Mama's Choice Tooth Paste
Mama's Choice Mouthwash
Mama's Choice Stretch Mark Cream


Gimana, ada yang mulai tertarik mencoba?

Langsung bisa belanja ke toko ofisial mamaschoice ya.

Jadi, sekali lagi tak perlu harus menunggu hamil dan menyusui untuk mencoba rekomendasi skincare aman untuk ibu hamil dan menyusui ini ya.

rekomendasi skincare aman ibu hamil dan menyusui


Referensi

https://id.theasianparent.com/kandungan-skincare
https://hot.liputan6.com/read/4011680/6-manfaat-beras-bagi-kecantikan-yang-jarang-disadari-tak-cuma-memutihkan-kulit
https://www.femina.co.id/beauty-tips/ask-the-expert-tren-skincare-2020-
https://www.liputan6.com/fashion-beauty/read/3568900/manfaat-menambahkan-hyaluronic-acid-pada-perawatan-kulit